My habits

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dobrze się wysypiać
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get enough sleep
ćwiczyć regularnie
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work out regularly
spędzaj czas z pozytywnymi ludźmi
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spend time with positive people
odłącz się od cyfrowego świata
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unplug from the digital world
bądź wdzięczny
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be grateful
posłuchaj spokojnej muzyki
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listen to calm music
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