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BMI
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BMI (Body Mass Index)
chroniczny stres
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chronic stress
piramida żywieniowa
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food pyramid
długowieczność
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longevity
umiarkowane ćwiczenia
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moderate exercise
higiena osobista
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personal hygiene
siedzący tryb życia
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sedentary lifestyle
higiena snu
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sleep hygiene
wzorce snu
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sleeping patterns
środki zapobiegawcze
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preventive measures
zbilansowana dieta
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well-balanced diet
wietrzyć pokój
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air the room
radzić sobie ze stresem
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cope with stress
odstresować się
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destress
zdrowo się odżywiać
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follow a sensible diet
wysypiać się
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get enough sleep
pójść wcześniej spać
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have an early night
zrelaksować się
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unwind
przewietrzyć
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ventilate
brzuch
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abdomen
wyrostek robaczkowy
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appendix
tętnica
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artery
pęcherz
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krew
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krążenie
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zapalenie stawów
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arthritis
zapalenie oskrzeli
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