Moja lekcja

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Domanda Risposta
Dostosować się do okoliczności
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Adapt to the circumstances
Zrobić coś pożytecznego
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Do something positive
Utrzymać koncentrację
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maintain your focus
Wziąć sprawy w swoje ręce
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take control of the situation
Brać odpowiedzialność za swoje Postępowanie
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take responsibility for your actions
Ocenić możliwości
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evaluate the options
Mierzyć się z wyzwaniem
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Face a challenge
Zobowiązać się do czegoś
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make a commitment
Brać pod uwagę
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take account of
Zaufać intuicji
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Trust your instincts
Zaakceptować fakt
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Accept the fact
Wyrobić sobie odporność
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Build resilience
Określić
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Define
Poradzić sobie
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get through
Poczucie własnej wartości
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Self-Esteem
Komplikacja
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setback
Otaczać się
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Surround yourself with
Ufać
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Trust
Nieunikniony
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unavoidable
Uzależnienia
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Addiction
Niepokój
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Anxiety
Być uważnym
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Be mindful
Być w ruchu
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be on the go
Budować pewność siebie
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Build self-confidence
Wypalenie
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Burnout
Relaksować się
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chill out
Depresja
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Depression
Wyrobić sobie pozytywne nastawienie
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Develop a positive mindset
Odpoczynek
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downtime
Ciążyć komuś
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get on top of someone
Zdrowie psychiczne
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mental health
Żal
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regret
Być motywowanym stresem
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thrive on stress
Dobre samopoczucie
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Well-being
Poważna sprawa
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a big deal
Zdumiony
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astonished
Nie móc znaleźć słów
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be lost for words
Wpaść w szał
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blow your top
Uspokoić się
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Calm down
Doprowadzić kogoś do szału
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drive someone crazy
Pokłócić się z kimś
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fall out with someone
sfrustowany
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frustrated
Wściekły
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Furious
Działać komuś na nerwy
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Get on someone's nerves
Dać sobie z czymś spokój
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give it a rest
Zirytowany
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irritated
Denerwuje mnie to
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it’s doing my head in
Pogodzić się
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make up with someone
nieszcześliwy
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miserable
Obrażony
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offended
zdziwiony
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puzzled
Rozżalony
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resentful
Omówić coś
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take something over
Mnie to mówisz
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tell me about it
Kompetentny
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Competent
Licząc się z innymi
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considerate
Wykazujący inicjatywę
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proactive
Odporny
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resilient
Samokrytyczny
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Self-critical
Taktowny
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tactful
Bezbronny
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vulnerable
Wzruszyc ramionami
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Shrug your shoulders
Zacisnąć usta
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purse your lips
Założyć nogę na nogę
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cross your legs
Skrzyżować ręce
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fold your arms
Zacisnąć pięść
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Clench your fists
Pstryknąć palcami
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Snap your fingers
Lekki zarost
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a 5 o’clock shadow
Być wypisz
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a dead ringer for
Wyglądać idealnie
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not a hair out of place
Opatulić się
inizia ad imparare
bundle up
Sobowtór
inizia ad imparare
dead ringer
Ubrane odświętnie
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Dressed to the nines
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