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podudzie
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kończyna dolna
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szyja
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tułów
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kończyna górna
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upper limb
nadgarstek
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wrist
urazy układy mięśniowo-szkieletowego
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musculoskeletal injuries
obrażenia/urazy
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injures
przemieszczenie
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displacement
złamanie złożone (otwarte)
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compound (open) fracture
Proste (zamknięte) złamanie
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Simple (closed) fracture
śruba
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screw
zewnętrzny stabilizator
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external fixator
szyna
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splint
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opatrunek unieruchamiający
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temblak
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goić się
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przemieszczenie
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nadwyrężenie/naciągnięcie
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leczyć
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to treat
leczyć samoczynnie z czasem
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zranić
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wyzdrowieć
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rana
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1. an injury 2. a wound
szwy
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blizna
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zapalenie oskrzeli
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zapalenie wyrostka robaczkowego
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skutki uboczne
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side effects (of a drug)
steroidy anaboliczne
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anabolic steroids
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muscles
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wysokie ciśnienie krwi
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Czerwone krwinki
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trawienie
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ruch/mechanizm/ przesunięcie
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movament
krążenie krwi
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kontrolowanie wszystkich innych funkcji
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controlling all other functions
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przyczyna / powód
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podnoszenie ciężarów
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heavy lifting
ból
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pain
stłuczenie
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bruising
utrata funkcji
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loss of function
utrata siły
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loss of strenght
bolesny skurcz mięśni
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painful muscle spasm
Pękający dźwięk w momencie urazu
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A popping sound at the time of injures
ból podczas ruchu
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pain on movement
obrzęk i tkliwość w dotyku
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swelling and tenderness to touch
zniekształcony wygląd
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a misshapen appearance
Czarno-niebieskie przebarwienia
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Black and blue discolouration
niemożność poruszania stawem
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inability to move the joint
drętwienie z uszkodzeniem nerwu
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numbness with nerce damage
staw skokowy
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the ankle joint
dolna część pleców
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the lower back area
staw barkowo-obojczykowy
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the acromioclavicular joint
staw kolanowy
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the knee joint
staw ramienno-łopatkowy (bark)
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the glenohumeral joint (shoulder)
nadużywane
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uszkodzone części ciała
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injured parts of the body
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stopping exercise at the first
odpoczynek
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exercises before and at the and od an activity
rozgrzewka
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cool down
objawy i oznaki urazu
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symptoms and signs of an injury
Niemożność poruszania się
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Being unable to move
rozciąganie
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streatchening
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alternative activites
zatrzymania i skręty
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spada
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niewłaściwy sprzęt
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nowa lub zwiększona aktywność
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zmęczenie
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rozgrzewka
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wpływ
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technika lub postawa
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