Moja lekcja

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Domanda Risposta
przygryzać wargi, ściągać usta
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bite your lips, pull your lips
obgryzać paznokcie
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bite your nails
niepewny, wątpliwy
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doubtful
sfrustrowany
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frustrated
szeroko się uśmiechać
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have a broad smile
niepewny siebie
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self-conscious
niepewny siebie, zakompleksiony
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insecure
opuścić kąciki ust
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lower the corners of the mouth
otwarte usta
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opened mouth
wskazywać na kogoś palcem
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point a finger at someone
uniesione brwi
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raised eyebrows
pocierać kark
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rub the neck
drapać się po głowie
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scratch your head
stać z założonymi rękami i skrzyżowanymi nogami
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stand with crossed legs and folded arms
spięty
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tense
osiągnięcie
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accomplishment
samodzielnie, bez niczyjej pomocy
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alone
korzystny, pożyteczny
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beneficial, useful
przepływ krwi
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blood flow
jak narazie
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by far
przewlekły stres
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chronic stress
nieustannie, ciągle
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continually
doradca zawodowy
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counselor
lek
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cure
disheartened
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zniechęcony, rozczarowany
rozróżniać między czymś a czymś
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distinguish between something and something
stres
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distress
stres pozytywny
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eustress
przyjąć, objąć
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embrace
dodać energii
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energise
zapewnić
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to ensure
rozwijać się
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evolve
stawiać czoła czemuś
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face something
wcześniejszy
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former
w pełni sprawny
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fully functional
korzyści zdrowotne
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health benefits
w rzeczywistości
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in effect
w krótkim okresie
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in the short term
przemysl
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industry
nieunikniony
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inescapable
początkowy
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initial
głośny i wyraźny
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loud and clear
sprawić że coś jest czegoś warte
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make something worth something
łagodny
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mild
z drugiej strony
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on the flip side
postrzegać
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perceive
praktyk
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practicioner
pomoc profesjonalna
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professional assistance
dawać z siebie wszystko (fizycznie)
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push my body to the limits
wydzielać
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secrete
wrażenie
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sensation
pełnić funkcję
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serve a function
przyspieszyć
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speed up
mieć negatywny wpływ na cos
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take a heavy toll on something
specjalista do radzenia sobie ze stresem
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stress management practitioner
próbować
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attempt
tchnąć w coś nowe życie
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breathe new life into something
przygnębiony
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dejected
załamać się psychicznie
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fall apart
spełnić
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fulfill
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