Moja lekcja

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Domanda Risposta
w swoim tempie
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at your own pace
osiagnać cele
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attain goals
być zaciekle rywalizującym
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be fiercely competitive
byc w szczytowej formie
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be in peak form
byc pod duza presją
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be under a lot of pressure
byc pierwszym, zająć pierwsze miejsce
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come first
rozwijac siłe fizyczną
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develop physical strength
niepowodzenie
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failure
osiagnać rekord życiowy
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get a personal best
nabrać formy
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get into shape
wiązać się z dużym stopniem ryzyka
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involve a high degree of risk
nie mieć determinacji
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lack determination
cel
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objective
bez kondycji
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out of condition
psychika
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psyche
zmusić sie do wielkiego wysiłku
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push oneself to the limit
wyznaczyćsobie cel
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set oneself a goal
wzmacniać mieśnie
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strengthen your muscles
doznać urazu (spowodowanego uprawianiem sportu)
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suffer sport-related injuries
nie do pobicia
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unstoppable
trądzik
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acne
dolegliwosc
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ailment
niepokoj
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anxiety
autoimmunologiczny
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autoimmune
objadanie sie
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binge-eating
naczynie krwionośne
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blood vessel
sercowo-naczyniowy
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cardiovascular
komórka
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cell
przewlekły
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chronic
korelować z czymś
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correlate with something
choroby cywilizacyjne
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diseases of affluence
czynnik
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factor
nadcisnienie
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hypertension
spożycie
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intake
zagrażajacy życiu
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life threatening
psychiczny
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mental
choroba niezakaźna
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non-communicable disease
odzywianie
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nutrition
otyłość
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obesity
fizjologia
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physiology
przed wszystkim
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primarily
przetworzone jedzenie
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processed food
wlasciwie
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properly
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