Moja lekcja

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ilość
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amount
wyeliminować
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eliminate
żywność o wysokiej zawartości tłuszczu
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high fat foods
brak aktywności
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inactivity
dieta niskotłuszczowa
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low fat diet
przetworzona zywnosc
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processed food
redukować
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to reduce
rytm snu
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sleeping patterns
zdrowy
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1. healthy 2. well
zdrowa dieta
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healthy diet
niezdrowy
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unhealthy
zróżnicowanie
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variety
unikać stresu
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to avoid stress
cieszyć się dobrym zdrowiem
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to be in good health
mieć nadwagę
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to be overweight
wdychać dym
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breathe smoke
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