Moja lekcja

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Domanda Risposta
pobudzac naturalny system zdrowienia
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stimulate the natural healing system
relaksowac odprezyc cialo
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relax the body
uspokoic ducha
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soothe the spirit
usmierzyc bol
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soothe away pain
pozostawic cialo odswiezonym
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leave the body refreshed
dac ulge zmeczonym stopom
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provide relief to tired
przygotowac sie
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prepare yourself
zdjac ubranie
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take off your clothes
rozgoscic sie
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Make yourself comfortable
zdejmij bizuterie
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take off your jewelry
poloz sie na plecach/brzuchu
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lie down on your back/tummy
obroc sie na lewy/prawy bok
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turn to your left/right side
zegnij reke/noge
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bend your arm/leg
podnies reke/noge
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raise your hand/leg
obroc glowe w prawa/lewa strone
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turn your head to the right/left
poloz rece
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put your hands
wzdluz ciala
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along the body
na klatce piersiowej
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on your chest
pod glowa
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under your head
zreleksuj sie
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relax
pomysl o czyms milym i przyjemnym
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think of something nice and pleasant
oddychaj gleboko i regularnie
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breathe deeply and regularly
ten zabiegi ma na celu...
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This treatment is designed to
jest to zabieg majacy na celu
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it is a treatment designed to
celem zabiegu jest
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the aim of the treatmemt
ten zabieg ma za zadanie
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this treatment is intended to
to jest najlepszy zabieg aby
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this is a treatment of choice to
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