Moja lekcja

 0    33 schede    guest3042541
Scarica mp3 Stampa Gioca Testa il tuo livello
 
Domanda język polski Risposta język polski
kciuk
inizia ad imparare
2
stopa
inizia ad imparare
26
ręka
inizia ad imparare
27
ile kosci ma noworodek
inizia ad imparare
270
kręgosłup
inizia ad imparare
33-34 kręgów
czlowiek po urodzeniu
inizia ad imparare
270 kosci
żebra
inizia ad imparare
12 par, 5% 13
najmocniejsza kosc
inizia ad imparare
kosc udowa
witamina A
inizia ad imparare
wzrok, regulacja wzrostu i rozwoju
niedobor: kurza slepota, zahamowanie wzrostu
zrodla: marchew, zółtka, masło
witamina E
inizia ad imparare
prawidłowa praca mięśni, zapobiega starzeniu, łagodzi zmeczenie
niedobor: oslabienie miesni, niedokrwistosc
zrodla: mleko, oleje, mieso
B9
inizia ad imparare
odpornosc, wytwarzanie krwinek czerwonych, uklad nerwowy
niedobor: anemia, wypadanie wlosow, stop wzrost
zrodla: drozdze, warzywa lisciaste
B6
inizia ad imparare
przemiana białek, odporność
zapalenie skory, drgawki, depresje, nerwus
ryz, orzechy, fasola
B12
inizia ad imparare
wzrost, przeciwanemicznie
anemia, zmeczenie, zaburzenia wzrostu
mleko, ryby, zoltka, mieso
C
inizia ad imparare
odporność, gojenje ran, rozwoj tkanki kostnej
nerwowosc, krwawienie dziasel, trudne gojenie ran xd
papryka, czarna porzeczka, truskawki
D
inizia ad imparare
wchlanianie wapnia, regulacja przebudowy kostnej
krzywica, rozmiekanie kosci
tran, ryby, mleko
K
inizia ad imparare
krzepliwość krwi, gojenie zlaman kosci
salata, kaputsa
H (biotyna)
inizia ad imparare
skora i wlosy, wytwarzanie kwasow tluszczowych
zapalenie skory i jelit, bole miesni
mleko, banany, zoltka
PP
inizia ad imparare
udzial w odpowiedzi komorkowej, prawidlowy przewod pokarmowy i uklad nerwowy
zapalenie skory, klopoty z pamiecia, zaburzenia przewodu pojarmowego
chude miesa, ryby, soja wiesz ocb
wapn
inizia ad imparare
kosci i zeby, krzepniecie krwi
fasola orzechy
fosfor
inizia ad imparare
kosci, zeby, skladnik ukladu nerwowego
krzywica, prochnica, bole miesni
ryby, mleko, orzechy wloskie
magnez
inizia ad imparare
kosci, funkcjonowanie ukladu nerwowego i serca
zaburzenia pracy serca, migreny
kakao, soja, orzechy, kasza gryczana
jod
inizia ad imparare
skladnik hormonu tarczycy
zaburzenia wzrostu, choroby ukladu nereowego
sol jodowana, owoce morza
fluor
inizia ad imparare
wzmacnia kosci i szkliwo zebow
prochina zebow
pasta do zebow, ryby morskie, herbata
zelazo
inizia ad imparare
hemoglobina, skladnik miesci
anemia
śliwki, natka pietruszki, mieso
K
inizia ad imparare
krzepliwosc krwi
krwotoki, zaburzenia krzeoniecia
szpinak, kapusta, pomidory
bialka
inizia ad imparare
podstawowy budulec komorek ciala
cukry
inizia ad imparare
glowne zrodlo energii, material budulcowy
tłuszcze
inizia ad imparare
energia dla organizmu, wchlanianie nikeyorych witamin, sklad blon komorkowych
kwasy nukleinowe
inizia ad imparare
kieruja wytwarzaniem białek, nosnik cech dziedzicznych
witaminy
inizia ad imparare
kieruja procesami zachodzacymi w komorkach, reguluja prace organizmu
woda
inizia ad imparare
glowny skladnik organizmu, szereg procesow, transport wielu zwiazkow
sole mineralne
inizia ad imparare
buduja organizm, prawidlowa praca
nadgarstek
inizia ad imparare
8

Devi essere accedere per pubblicare un commento.