Moja lekcja

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nadgarstek
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być optymistą
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be positive
ciśnienie krwi
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blood pressure
oddychać
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breathe
nowotwór
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cancer
choroba
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disease
pić dużo wody
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drink lots of water
jeść owoce i warzywa
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eat fruits and Vegetables
przebywać na świerzym powietrzu
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get fresh air
spać dużo
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get lots of sleep
badać się regularnie
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get regulary check-ups
mieć zbilansowaną/zdrową dietę
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have a balanced / healthy diet
mieć bliską relacje z rodziną
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have close relationship with family
tętno
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heart rate
układ imunologiczny
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immune system
poprawić zdrowie
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improve your health
obniżać
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lower
zapobiegać chorobą
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prevent illnesses
wykonywać ćwiczenia fizyczne
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exercises
boleć
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ache
trądzik
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acne
astma
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asthma
alergia
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allergy
ból pleców
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back pain
złamanie kości
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broken bones
kaszel
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cough
mieć zawroty głowy
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feel dizzy
czuć się źle
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fell unwel
użądlenie
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sting
chory
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unwell
opłukać coś pod bieżącą wodą
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put sth under running water
nie przebywać na słońcu
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stay out of the sun
unikać napojów słodzonych
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avoid sugary drinks
być aktywnym psychicznie
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be physically active
chodzić spać o stałej porze
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go to bed at a regular time
mieć ból pleców
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have back pain
członek personelu medycznego
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healthcare professional
opuszczać posiłki
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skip meals
być leczonym (na, z powodu)
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be treatment for
bolesny
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painful
nagle
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at short notice
radzić sobie z czymś
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cope with
zdrowieć
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mend
okazja
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opportunity
ulga
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relief
lekarstwo
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remedy
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