Moja lekcja

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wykonywać cwiczenia fizyczne
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exercise
oddychać
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breathe
ciśnienie krwi
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blood pressure
zapobiegać chorobom
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prevent illnesses
obniżać
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lower
być optymistą
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be positive
poprawiać zdrowie
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improve your health
układ immunologiczny/odpornościowy
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immune system
tętno
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heart rate
mieć bliskie relacje z rodziną przyjaciółmi
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have close relationships with family /friends
mieć zbilansowaną/ zdrową dietę
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have a balanced / healthy diet
badać się regularnie
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get regular check
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