Moja lekcja

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Domanda Risposta
chroniczny stres
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chronic stress
BMI
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BMI (Body Mass Index)
piramida żywieniowa
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food pyramid
ożywczy
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invigorating
długowieczność
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longevity
umiarkowane ćwiczenia
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moderate exercise
intensywne ćwiczenia
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vigorous
forsowne ćwiczenia
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strenuous exercises
higiena osobista
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personal hygiene
siedzący tryb życia
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sedentary lifestyle
higiena snu
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sleep hygiene
rytm snu
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sleeping patterns
podjąć kroki zapobiegawcze
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take preventive measures
prawidłowo skomponowana dieta
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well balanced diet
wietrzyć pokój
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air the room
radzić sobie ze stresem
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to cope with stress
odstresować się
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de-stress
rozsądnie się odżywiać
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follow a sensible diet
wysypiać się
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get enough sleep
pójść wcześniej spać
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have an early night
relaksować się
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unwind
przewietrzyć
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ventilate
poruszenie, wzburzenie
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agitation
niepokój
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anxiety
lęk, obawa
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apprehension
samopoczucie psychiczne
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mental well-being
niedostatek snu
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sleep deprivation
cały i zdrowy
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alive an well
zdrowy jak ryba
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as right as rain
być kłębkiem nerwów
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be a bundle of nerves
zamieniać się w słuch
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be all ears
wrócić do zdrowia, stanąć na nogi
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be back on your feet
dobrze się trzymać
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be going strong
czuć się nie najlepiej
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feel a bit poorly
nie być w formie
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fell off colour
źle się czuć
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feel under the weather
postawić kogoś na nogi
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get somebody on their feet
wystawić komuś świadectwo zdrowia
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give sb a clean bill of health
rzucić odstawić coś nagle z dnia na dzień
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go cold turkey
głowa do góry
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chin up
być okazem zdrowia
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look the picture of health
będę milczał jak zaklęty
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my lips are sealed
nabrać kogoś
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pull sb's leg
całkowicie się z kimś zgadzać
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see eye to eye with sb
spać jak kamień suseł
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sleep like a log
przewracać się z boku na bok
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toss and turn
jama brzuszna, brzuch
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abdomen
wyrostek robaczkowy
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appendix
tetnica
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artery
pęcherz
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bladder
krew
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blood
krążenie krwi
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circulation
ciśnienie krwi
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pressure
grupa krwi
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blood type
naczynie krwionośne
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blood vessel
oskrzela
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bronchi
obojczyk
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collarbone
trawienie
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digestion
płodność
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fertility
przedramię
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forearm
pęcherzyk żółciowy
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gall bladder
szare komórki
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grey matter
dziąsło
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gum
bicie serca
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heartbeat
jelito
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intestine
jelito cienkie
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small intestine
jelito grube
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large intestine
stawy
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knykieć, kłykieć
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knuckle
krtań
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larynx
wiązadło
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