Moja lekcja

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oddychać
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nowotwór
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choroba
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disease
pić dużo wody
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drink lots of water
jeść owoce i warzywa
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eat fruits and Vegetables
przebywać na świeżym powietrzu
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get fresh air
spać dużo, wysypiać się
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sleep a lot, get enough sleep
badać się regularnie
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get regular check ups
mieć zdrową dietę
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have a healthy diet
mieć bliskie relacje z rodziną/ przyjaciółmi
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have a close relationship with family / friends
tętno
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heart rate
układ odpornościowy
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immune system
poprawiać zdrowie
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improve health
obniżać
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lower
zapobiegać choroba
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prevent illinesses
wykonywać cwiczenia
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do the exercises
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