Moja lekcja

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Domanda Risposta
dodawać coś
inizia ad imparare
add
szczypta
inizia ad imparare
a pinch of
upiec
inizia ad imparare
bake
grillować
inizia ad imparare
barbecue
rzadkie ciasto
inizia ad imparare
batter
mikser
inizia ad imparare
blender
gotować
inizia ad imparare
boil
forma do pieczenia
inizia ad imparare
cake tin
siekać, szatkować
inizia ad imparare
chop
ekspres do kawy
inizia ad imparare
coffee maker
łączyć, mieszać
inizia ad imparare
combine
farsz, nadzienie
inizia ad imparare
filling
smażyć
inizia ad imparare
fry
patelnia
inizia ad imparare
frying pan
czajnik
inizia ad imparare
kettle
waga kuchenna
inizia ad imparare
kitchen scales
roztopić, rozpuścić
inizia ad imparare
melt
mieszać, wymieszać
inizia ad imparare
mix
mikser
inizia ad imparare
mixer
mieszanka, mikstura
inizia ad imparare
mixture
rondel, patelnia
inizia ad imparare
pan
gotować jajko bez skorupki
inizia ad imparare
poach
nalać, wlać
inizia ad imparare
pour
rozgrzać, nagrzać
inizia ad imparare
preheat
przepis
inizia ad imparare
recipe
podsmażyć krótko na średnim lub dużym ogniu z niewielką ilością tłuszczu
inizia ad imparare
saute
wędzić
inizia ad imparare
smoke
gładki, dobrze rozmieszany
inizia ad imparare
smooth
gotować na parze
inizia ad imparare
steam
smażyć na dużym ogniu jednocześnie mieszając
inizia ad imparare
stir-fry
mieszać, zamieszać
inizia ad imparare
stir
łyżka stołowa
inizia ad imparare
tablespoon
toster
inizia ad imparare
toaster
zważyć
inizia ad imparare
weigh
wok
inizia ad imparare
wok
infekcja bakteryjna
inizia ad imparare
bacterial infection
funkcje życiowe
inizia ad imparare
bodily functions
profilaktyka raka
inizia ad imparare
cancer prevention
dieta oczyszczająca
inizia ad imparare
detox plan
układ trawienny
inizia ad imparare
digestive system
wyeliminować
inizia ad imparare
eliminate
zatrucie pokarmowe
inizia ad imparare
food poisoning
lubić słodycze
inizia ad imparare
have a sweet tooth
z umiarem
inizia ad imparare
in moderation
żywe bakterie
inizia ad imparare
live bacteria
niezdrowy tryb życia
inizia ad imparare
unhealthy lifestyle
intensywna dieta odchudzająca
inizia ad imparare
crash diet
wysokobiałkowy
inizia ad imparare
high-protein
niskowęglowodanowy
inizia ad imparare
low- carb
śródziemnomorski
inizia ad imparare
Mediterranean
wegański
inizia ad imparare
vegan
zwiększyć masę mięśniową
inizia ad imparare
increase muscle mass
schudnąć
inizia ad imparare
lose weight
ryzykować własnym zdrowiem
inizia ad imparare
put one's health at risk
zalecić komuś dietę
inizia ad imparare
put sb on a diet
pominąć
inizia ad imparare
skip
anoreksja
inizia ad imparare
anorexia
napadowe objadanie się
inizia ad imparare
binge eating
bulimia
inizia ad imparare
bulimia
psycholog kliniczny
inizia ad imparare
clinical psychologist
kompulsywne objadanie się
inizia ad imparare
compulsive eating
jeść
inizia ad imparare
consume
zanurzone postrzeganie
inizia ad imparare
immersed perceptions
zbyt intensywne ćwiczenia fizyczne
inizia ad imparare
excessive exercise
zmęczenie
inizia ad imparare
fatigue
przybrać na wadze
inizia ad imparare
gain weight
uszkodzenie mięśnia
inizia ad imparare
muscle injury
wywierać nacisk
inizia ad imparare
pressurise
powrót do zdrowia
inizia ad imparare
recovery
wymiotować
inizia ad imparare
vomit
sztuczny barwnik
inizia ad imparare
artificial colouring
równowaga
inizia ad imparare
balance
spalać kalorie
inizia ad imparare
burn calories
kaloria
inizia ad imparare
calorie
zwalczać stres
inizia ad imparare
combat stress
kontrolować uczucie głodu
inizia ad imparare
control one's hunger
jeść w regularnych odstępach czasu
inizia ad imparare
eat at regular intervals
korzyść dla zdrowia
inizia ad imparare
health benefit
zdrowe odżywianie się
inizia ad imparare
healthy eating
wysokokaloryczny
inizia ad imparare
high in calories
utrzymywać poziom energii
inizia ad imparare
maintain one's energy levels
sprawiać, że ślinka cieknie
inizia ad imparare
make one's mouth water
składnik odżywczy
inizia ad imparare
nutrient
żywność przetworzona
inizia ad imparare
processed food
stanowić alternatywę
inizia ad imparare
provide an alternative
ugasić pragnienie
inizia ad imparare
quench one's thirst
węglowodany oczyszczone
inizia ad imparare
refined carbohydrates
wysokobiałkowy
inizia ad imparare
rich in protein
porcja jedzenia
inizia ad imparare
serving
spożycie pokarmów zawierających sód
inizia ad imparare
sodium intake
łaknienie cukru
inizia ad imparare
sugar cravings
różnorodność
inizia ad imparare
variety
suplement witaminowy
inizia ad imparare
vitamin supplement
węglowodany pochodzące z pełnych ziaren
inizia ad imparare
wholegrain carbs
szeroki zakres
inizia ad imparare
wide range
budować masę mięśniową
inizia ad imparare
build up muscles
spalać kalorie
inizia ad imparare
burn off
zredukować
inizia ad imparare
cut down on
wyeliminować
inizia ad imparare
cut out
utrzymywać na niskim poziomie
inizia ad imparare
keep down
przytyć
inizia ad imparare
put on
alejka (w supermarkecie)
inizia ad imparare
aisle

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