Moja lekcja

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Domanda Risposta
zachorować na grype
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come down with the flu
odwodniwniw
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dehydration
źle się czuć
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unwell
zwalczać infekcje
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fight off infections
zatrucie pokarmowe
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food poisoning
plyn do dezynfekcji rąk
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hand sanitiser
zapobiegać chorobom
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prevent illnesses
bolace gardło
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sore throat
zapuszczać kroplw do nosa
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use nose drops
ograniczyć
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cut down on
zaczać sie ruszac
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get activ
wysypiać się
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get enough sleep
zeezygnować z czegoś
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give sth up
mieć swój rutuał
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have a routine
dbać o kondycje
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keep fit
odpoczywać
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rest
pospać dłuzej
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sleep in
sledzac czas na świeżym powietrzu
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spend time outdoors
nie kłaść się spać
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stay up
dbać o siebie
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take care of oneself
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