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przejść na dietę
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dobre zdrowie psychiczne
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good mental health
zwiększyć elastyczność
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improve flexibility
zwiększyć siłę
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increase strength
monolog wewnętrzny
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schudnąć
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problemy ze zdrowiem psychicznym
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mental health problems
lista rzeczy do wykonania, którą mamy w głowie
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dobre samopoczucie
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