Moja lekcja

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Domanda Risposta
zwiększyć wytrzymałość
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build up stamina
zmniejszyć spożycie cukieru
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cut down on sugar
zyskać pewność siebie
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gain confidence
nabrać kondycji
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get fit
nie móc złapać tchu
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get out of breath
przestać jeść niezdrowe jedzenie
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give up junk food
Przejść na dietę
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go on a diet
stać się bardziej giętkim
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improve flexibility
zwiększyć siłę
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increase strenght
schudnąć
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lose weight
alergia
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allergy
kalorie
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calories
węglowodany
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carbohydrates
produkty mleczne
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dairy products
tłuszcze
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fats
śmieciowe jedzenie
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junk foods
porcja
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portion
białko / proteina
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protein
surowy
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raw
wegański
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vegan
wegetarianin
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vegetarian
wykroki
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lunges
brzuszki
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sit ups
indywidualny najlepszy wynik
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a personal best
przebyć długą drogę
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come a long way
zaglębić się
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dig deep
osiągnąć maksimum
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hit the wall
kanapowy leń
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couch potato
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