Moja lekcja

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uzależnienie
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addiction
lęki, niepokoje
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anxieties
zwiększyć wytrzymałość
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build up stamina
wypalenie zawodowe
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burnout
ciągle, stale
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constantly
ograniczać spożycie cukru
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cut down on sugar
depresja
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depression
nabyć pewności siebie
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gain confidence
nabrać kondycji
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get fit
dostać zadyszki
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get out of breath
zrezygnować ze śmieciowego jedzenia
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give up junk food
przejść na dietę
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go on a diet
dobre zdrowiw psychiczne
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good mental health
zwiększyć elastyczność
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improve flexibility
zwiększyć siłę
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increase strength
monolog wewne
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internal monologue
schudnąć
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lose weight
problemy ze zdrowiem psychicznym
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mental health problems
mentalna lista rzeczy do zrobienia
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mental to do list
żal
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regrets
dobre samopoczucie
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wellbeing
zaniepokojony
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alarmed
oczarowany
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charmed
zirytowany, sfustrowany
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exasperated
wściekły
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furious
markotny, posępny
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gloomy
pocieszony, uspokojny
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reassured
pogodny, spokojny
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serene
zszokowany, oszołomiony
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stunned
zachwycony, wzruszony
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thrilled
optymistyczny
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upbeat, optimistic
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