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die Kalorie
kalorie
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Kalorien
wapń
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das Calcium
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das Protein
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Vitamin
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arm
wolny
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frei
trzymać
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haltig
o niskiej zawartości tłuszczu
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fettarm
cukrowy
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zuckerhaltig
zawierać
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enthalten
zawiera
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es enthalt
tkanina
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der stoff
składniki odżywcze
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die nahrstoffe
minerały
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die mineralstoffe
włókno
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die ballastoffe
elementy
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die elemente
pierwiastki śladowe
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die spurenelemente
głodny
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hungrig
syty
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satt
przybierać na wadze
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zunehmen
schudnąć
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abnehmen
tłusty
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fett
chudy
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mager
gruby
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dick
cienki
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dunn
zbedne kilogramy
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uberglussige kilos
pozbyć się kilogramów
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die kilos loswerden
waga
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das gewicht
odpowiednia waga
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das richtige gewicht
surowy
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roh
gotowany
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eintonig
woleć / preferować
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bevorzugen
unikać
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vermeiden
często
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oft
sporadycznie/czasami
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gelegentlich
zapalenie
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die entzundung
choroba
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die krankheit
choroba serca
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die herzkrankheit
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der krebs
zawał serca
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der herzinfarkt
cukrzyca
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der diabetes
cholesterol
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das cholesterin
zwiększyć poziom cholesterolu
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den cholesterinspiegel erhohen
metabolizm
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der stoffwechsel
stymulują metabolizm
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den stoffwechsel anregen
pobudza przemianę materii
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es regt den stoffwechsel an
istotny/ niezbedne do zycia
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lebensnotwenig
ziarnko
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das getreide
pszenica
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der weizen
owies
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der hafer
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der dinkel
całe ziarno
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das vollkorn
zioła
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die krauter
z ziołami/ przyprawione ziolami
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mit krautern wurzen
poczuj złość
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der arger fuhlen
ciesz się jedzeniem
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dass essen geniessen
jedz stojąc
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im stehen essen
zwyczaj
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die gewohnheit
z przyzwyczajenia
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aus gewohnheit
rozczarować gospodarza?
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den gastgeber enttauschen
wyrzucić
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wegschmeissen
strawić
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verdauen
trawienie
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die verdauung
uprawiać sport wyczynowy
inizia ad imparare
den leistungsport treiben
idź po schodach
inizia ad imparare
die treppe nehmen
dobre samopoczucie
inizia ad imparare
das wohlbefinden
pozwolić sobie / pozwolić sobie
inizia ad imparare
sich erlauben/ sich zulassen
grzech
inizia ad imparare
sie sunde
pozwól sobie na mały grzech
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sich eine kleine sunde zulassen
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