Moja lekcja

 0    11 schede    korfra
inizia ad imparare

Scarica mp3 Stampa Gioca Testa il tuo livello
 
Domanda Risposta
additionally
inizia ad imparare
dodatkowo, ponadto
battle rope
inizia ad imparare
lina treningowa
biceps curl
inizia ad imparare
uginanie przedramion
bodyweight exercise
inizia ad imparare
ćwiczenie z własnym ciężarem
box jump
inizia ad imparare
wskok na skrzynię
bumper plate
inizia ad imparare
talerz, obciążenie gumowe na sztangę
burpee
inizia ad imparare
ćwiczenie „padnij-powstań-podskocz”
clean
inizia ad imparare
zarzut sztangi na przysiad
clean and jerk
inizia ad imparare
zarzut sztangi z podrzutem
core-stabilising muscles
inizia ad imparare
mięśnie stabilizujące środek ciała
crunch
inizia ad imparare
skłon tułowia w przód w pozycji leżącej („brzuszek”)
Crea delle schede
English

Devi essere accedere per pubblicare un commento.