moduł 4

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Domanda Risposta
bite my lips
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przygryzać wargi
bite my nails
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gryźć paznokcie
doubtful
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wątpliwy
frustrated
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sfrustrowany
have a broad smile
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mają szeroki uśmiech
insecure
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niepewny
lower the corners of my mouth
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smucić się poprzez opuszczenie kącików ust
open mouth
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otwarte usta
point my fingers at sb
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wskazać palcem na kogoś
raised eyebrows
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podniesione brwi
Rub my neck
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pocierać kark
scratch my head
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drapać się po głowie
stand with crossed legs and folded arms
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stać ze skrzyżowanymi nogami i założonymi rękami
tense
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napięty
yawn
inizia ad imparare
ziewać
accomplishment
inizia ad imparare
osiągnięcie
adrenaline
inizia ad imparare
adrenalina
alone
inizia ad imparare
samotnie
beneficial
inizia ad imparare
pomocny
blood flow
inizia ad imparare
przepływ krwi
by far
inizia ad imparare
o wiele wiecej
chronic stress
inizia ad imparare
przewlekły stres
continually
inizia ad imparare
nieustannie
cortisol
inizia ad imparare
kortyzol
counsellor
inizia ad imparare
doradca
cure
inizia ad imparare
lekarstwo
disease
inizia ad imparare
choroba
disheartened
inizia ad imparare
zniechęcony
distinguish between
inizia ad imparare
rozróżniać
distress
inizia ad imparare
niedola
embrace
inizia ad imparare
objąć
energise
inizia ad imparare
pobudzać
ensure
inizia ad imparare
zagwarantować
eustress
inizia ad imparare
pozytywny stres
evolve
inizia ad imparare
ewoluować
face
inizia ad imparare
twarz
former
inizia ad imparare
dawny
fully functional
inizia ad imparare
w pełni funkcjonalny
handle
inizia ad imparare
zmagać się
hard-earned money
inizia ad imparare
ciężko zarobione pieniądze
health benefits
inizia ad imparare
Korzyści dla zdrowia
hormone
inizia ad imparare
hormon
immune system
inizia ad imparare
układ odpornościowy
in effect
inizia ad imparare
w istocie
in the short term
inizia ad imparare
w krótkim terminie
industry
inizia ad imparare
przemysł
inescapable
inizia ad imparare
nieunikniony
initial
inizia ad imparare
początkowy
loud and clear
inizia ad imparare
głośno i wyraźnie
make sth worth it
inizia ad imparare
dokonać czegoś warto
massage ball
inizia ad imparare
Piłka do masażu
mild
inizia ad imparare
łagodny
minimise
inizia ad imparare
zminimalizować
neurological disease
inizia ad imparare
choroby neurologiczne
on the contrary
inizia ad imparare
przeciwnie
perceive
inizia ad imparare
dostrzec
physical exercise
inizia ad imparare
ćwiczenia fizyczne
positive effect
inizia ad imparare
pozytywny efekt
practitioner
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praktykujący
professional assistance
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fachowa pomoc
psychiatrist
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psychiatra
psychologist
inizia ad imparare
psycholog
push my body to the limit
inizia ad imparare
wciskam ciało do granic możliwości
secrete
inizia ad imparare
wydzielać
sensation
inizia ad imparare
sensacja
serve a function
inizia ad imparare
służyć funkcję
speed up
inizia ad imparare
przyśpieszyć
sth takes a heavy toll on sb
inizia ad imparare
coś ma bardzo zły wpływ na kogoś
strengthen
inizia ad imparare
wzmacniać
stress management practitioner
inizia ad imparare
lekarz zajmujący się radzeniem sobie ze stresem
stress-related illnesses
inizia ad imparare
choroby związane ze stresem
suffer from
inizia ad imparare
cierpieć z powodu
the heart beats
inizia ad imparare
serce bije
the risk of
inizia ad imparare
ryzyko
to a large extent
inizia ad imparare
w dużej mierze
treat a condition
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leczenie choroby
under circumstances of
inizia ad imparare
w okolicznościach
undoubtedly
inizia ad imparare
niewątpliwie
workout
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trening
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