→ Matura Podstawowa Pearson Unit 11 Zdrowie → Avvia Impara / Scarica schede MP3

Domanda		Risposta
ilość inizia ad imparare		amount
wyeliminować inizia ad imparare		eliminate
zdrowy inizia ad imparare		healthy
zdrowa dieta inizia ad imparare		healthy diet
zdrowe jedzenie inizia ad imparare		healthy food
zdrowe nawyki inizia ad imparare		healthy habits
żywność o wysokiej zawartości tłuszczu inizia ad imparare		high-fat food
brak aktywności inizia ad imparare		inactivity
dieta niskotłuszczowa inizia ad imparare		low-fat diet
aktywność fizyczna inizia ad imparare		physical activity
przetworzona żywność inizia ad imparare		processed food
redukować, zmniejszać inizia ad imparare		reduce
rytm snu inizia ad imparare		sleeping patterns
niezdrowy inizia ad imparare		unhealthy
zróżnicowanie, urozmaicenie inizia ad imparare		variety
unikać stresu inizia ad imparare		avoid stress
cieszyć się dobrym zdrowiem inizia ad imparare		be in good health
mieć nadwagę inizia ad imparare		be overweight
być w dobrej/złej kondycji fizycznej inizia ad imparare		be fit/unfit
wdychać dym inizia ad imparare		breathe smoke
skonsultować się z lekarzem/ lekarką (lub innym pracownikiem ochrony zdrowia) inizia ad imparare		consult a health-care professional
radzić sobie ze stresem inizia ad imparare		to cope with stress
ograniczyć tłuste/niezdrowe pokarmy inizia ad imparare		cut down on fatty/junk food
wyeliminować słodycze inizia ad imparare		cut out sweets
regularnie ćwiczyć inizia ad imparare		do/take regular exercise
odżywiać się racjonalnie inizia ad imparare		follow a sensible diet
wysypiać się inizia ad imparare		get enough sleep
zestresować się, zdenerwować się inizia ad imparare		get stressed
rzucić palenie inizia ad imparare		give up smoking
przechodzić okresowe badania lekarskie inizia ad imparare		have regular check-ups
poprawiać pamięć inizia ad imparare		improve your memory
zapisać się na siłownię inizia ad imparare		join a gym
prowadzić zdrowy tryb życia inizia ad imparare		lead a healthy lifestyle
schudnąć inizia ad imparare		lose weight
pory posiłków inizia ad imparare		mealtimes
zapobiegać chorobom inizia ad imparare		prevent diseases
przybrać na wadze, przytyć inizia ad imparare		put on weight
zdrzemnąć się inizia ad imparare		take a nap
dbać o zęby inizia ad imparare		take (good) care of your teeth
chodzić po schodach inizia ad imparare		take the stairs
czuć się przygnębionym inizia ad imparare		feel depressed
czuć się dobrze inizia ad imparare		feel fit
czuć się dobrze inizia ad imparare		feel good/fine/OK
czuć się okropnie inizia ad imparare		feel terrible
źle się czuć inizia ad imparare		feel unwell/not feel well
czuć się słabym inizia ad imparare		feel weak
nie denerwować się inizia ad imparare		take it/things easy
zmęczenie inizia ad imparare		tiredness
dobre samopoczucie inizia ad imparare		well-being
dobre samopoczucie psychiczne/fizyczne inizia ad imparare		mental / physical well-being
kostka inizia ad imparare		ankle
ręka, ramię inizia ad imparare		arm
plecy inizia ad imparare		back
krew inizia ad imparare		blood
kość inizia ad imparare		bone
pupa inizia ad imparare		bottom
jelita inizia ad imparare		bowels
mózg inizia ad imparare		brain
komórka inizia ad imparare		cell
klatka piersiowa inizia ad imparare		chest
łokieć inizia ad imparare		elbow
stopa inizia ad imparare		foot
stopy inizia ad imparare		feet
palec (u ręki) inizia ad imparare		finger
pięść inizia ad imparare		fist
czoło inizia ad imparare		forehead
gen inizia ad imparare		gene
głowa inizia ad imparare		head
serce inizia ad imparare		heart
pięta inizia ad imparare		heel
biodro inizia ad imparare		hip
hormon inizia ad imparare		hormone
nerka inizia ad imparare		kidney
kolano inizia ad imparare		knee
płuco inizia ad imparare		lung
mięsień inizia ad imparare		muscle
paznokieć inizia ad imparare		nail
szyja inizia ad imparare		neck
żebro inizia ad imparare		rib
ramię inizia ad imparare		shoulder
skóra inizia ad imparare		skin
czaszka inizia ad imparare		skull
kręgosłup inizia ad imparare		spine
żołądek inizia ad imparare		stomach
udo inizia ad imparare		thigh
gardło inizia ad imparare		throat
kciuk inizia ad imparare		thumb
palec (u stopy) inizia ad imparare		toe
migdałek inizia ad imparare		tonsil
żyła inizia ad imparare		vein
talia inizia ad imparare		waist
nadgarstek inizia ad imparare		wrist
oddychać inizia ad imparare		breathe
trawić inizia ad imparare		digest
wydalać inizia ad imparare		expel
pompować krew inizia ad imparare		pump blood
usuwać zanieczyszczenia i toksyny inizia ad imparare		remove waste and toxins
trądzik inizia ad imparare		acne
alergia inizia ad imparare		allergy
rak inizia ad imparare		cancer
rak płuc inizia ad imparare		lung cancer
rak piersi inizia ad imparare		breast cancer
przeziębienie inizia ad imparare		cold
choroba/schorzenie/dolegliwość, stan inizia ad imparare		condition
zły stan (zdrowia) inizia ad imparare		bad/poor condition
choroba przewlekła inizia ad imparare		chronic condition
stan krytyczny inizia ad imparare		critical condition
problem ze zdrowiem inizia ad imparare		health condition
choroba serca/skóry inizia ad imparare		heart/skin condition
koronawirus inizia ad imparare		coronavirus
kaszel inizia ad imparare		cough
depresja inizia ad imparare		depression
biegunka inizia ad imparare		diarrhoea
choroba inizia ad imparare		disease
choroba śmiertelna inizia ad imparare		fatal disease
choroba serca inizia ad imparare		heart disease
choroba zakaźna inizia ad imparare		infectious disease
epilepsja, padaczka inizia ad imparare		epilepsy
szybkie tętno inizia ad imparare		fast pulse
gorączka inizia ad imparare		fever
grypa inizia ad imparare		flu
zatrucie pokarmowe inizia ad imparare		food poisoning
katar sienny inizia ad imparare		hay fever
ból głowy inizia ad imparare		headache
zawał serca inizia ad imparare		heart attack
choroby związane z układem krążenia inizia ad imparare		heart-related illnesses
chory inizia ad imparare		ill
choroba inizia ad imparare		illness
zainfekowany inizia ad imparare		infected
grypa inizia ad imparare		influenza
bezsenność inizia ad imparare		insomnia
podrażniony inizia ad imparare		irritated
zagrażający życiu inizia ad imparare		life-threatening
mały, drobny (problem zdrowotny) inizia ad imparare		minor (health problem)
ból inizia ad imparare		pain
ból w klatce piersiowej inizia ad imparare		chest pain
ból w nodze inizia ad imparare		pain in your leg
ból mięśni inizia ad imparare		muscle pain
ostry ból inizia ad imparare		sharp pain
bolesny inizia ad imparare		painful
pandemia inizia ad imparare		pandemic
wysypka inizia ad imparare		rash
zaczerwienienie, rumień inizia ad imparare		redness
problemy z układem oddechowym inizia ad imparare		respiratory problems
zespół niespokojnych nóg inizia ad imparare		restless legs syndrome
katar inizia ad imparare		runny nose
chory inizia ad imparare		sick
senność inizia ad imparare		sleepiness
bolące gardło, ból gardła inizia ad imparare		sore throat
skurcz żołądka inizia ad imparare		stomach cramp
ból brzucha inizia ad imparare		stomachache
spuchnięty inizia ad imparare		swollen
ból zęba inizia ad imparare		toothache
choroba lokomocyjna inizia ad imparare		travel sickness
problemy z żołądkiem inizia ad imparare		upset stomach
wirus inizia ad imparare		virus
być uczulonym na coś inizia ad imparare		be allergic to sth
cierpieć (ból) inizia ad imparare		be in pain
przeziębić się inizia ad imparare		catch a cold
kaszleć inizia ad imparare		cough
umrzeć na coś inizia ad imparare		die of sth
odczuwać zimno inizia ad imparare		feel cold/ chilly
mieć zawroty głowy inizia ad imparare		feel dizzy
być rozpalonym inizia ad imparare		feel hot
mieć mdłości inizia ad imparare		feel sick
boleć inizia ad imparare		hurt
boli mnie ręka inizia ad imparare		my arm hurts
wyglądać na chorego inizia ad imparare		look sick
stracić wzrok inizia ad imparare		loose yoyr eyesight
mieć zawał serca inizia ad imparare		have a heart attack
mieć (wysoką) gorączkę inizia ad imparare		have a (high) fever
mieć wysoką temperaturę inizia ad imparare		have a high temperature
mieć dreszcze inizia ad imparare		shiver
kichać inizia ad imparare		sneeze
chrapać inizia ad imparare		snore
zostać rannym inizia ad imparare		suffer an injury
cierpieć na (chorobę) inizia ad imparare		suffer from (a disease)
wymiotować inizia ad imparare		throw up
drżeć, trząść się inizia ad imparare		tremble
wymiotować inizia ad imparare		vomit
łzawić inizia ad imparare		water
ciśnienie krwi inizia ad imparare		blood pressure
badanie krwi inizia ad imparare		blood test(s)
maść, krem inizia ad imparare		cream
kule inizia ad imparare		crutches
lekarstwo na coś inizia ad imparare		cure for sth
diagnoza inizia ad imparare		diagnosis
krople inizia ad imparare		drops
badanie inizia ad imparare		examination
herbata ziołowa inizia ad imparare		herbal tea
w gipsie inizia ad imparare		in plaster
zastrzyk inizia ad imparare		injection
porada lekarska inizia ad imparare		medical advice
wizyta kontrolna u lekarza inizia ad imparare		medical check-up
lekarstwo inizia ad imparare		medication/medicine/drug
naturalny środek, naturalne lekarstwo inizia ad imparare		natural remedy
operacja inizia ad imparare		operation
środek przeciwbólowy inizia ad imparare		painkiller
tabletka inizia ad imparare		pill
tabletka nasenna inizia ad imparare		sleeping pill
gips inizia ad imparare		(plaster) cast
operacja plastyczna inizia ad imparare		plastic surgery
recepta inizia ad imparare		prescription
na receptę inizia ad imparare		on prescription
rokowania inizia ad imparare		prognosis
skutki uboczne inizia ad imparare		side effects
stetoskop inizia ad imparare		stethoscope
operacja inizia ad imparare		surgery
termometr inizia ad imparare		thermometer
leczenie, terapia inizia ad imparare		treatment
szczepienie inizia ad imparare		vaccination
szczepionka inizia ad imparare		vaccine
witamina inizia ad imparare		vitamin
prześwietlenie inizia ad imparare		X-ray
przeprowadzić operację inizia ad imparare		carry out/perform an operation
zasięgnąć porady lekarza inizia ad imparare		consult/see a doctor
wyleczyć (chorobę) / kogoś z choroby inizia ad imparare		cure a disease/sb of a disease
diagnozować inizia ad imparare		diagnose
pić dużo płynów inizia ad imparare		drink lots of liquids/fluids
zbadać kogoś inizia ad imparare		examine sb
wyrwać, usunąć ząb inizia ad imparare		extract/remove a tooth
wydobrzeć inizia ad imparare		get better
wykonać badanie krwi inizia ad imparare		give sb a blood test
zrobić komuś zastrzyk inizia ad imparare		give sb an injection
iść na badania kontrolne inizia ad imparare		go for a check-up
iść do lekarza inizia ad imparare		go to the doctor’s
usunąć ząb inizia ad imparare		have a tooth out
położyć się inizia ad imparare		lie down
umawiać się na wizytę lekarską inizia ad imparare		make an appointment with a doctor
operować kogoś inizia ad imparare		operate on sb
przepisać (lekarstwo) inizia ad imparare		prescribe (a medicine)
założyć gips na coś inizia ad imparare		put a (plaster) cast on sth
wyzdrowieć inizia ad imparare		recover (from sth)
odzyskać wzrok inizia ad imparare		regain your sight
przeprowadzić badania inizia ad imparare		run tests
przyjmować pacjentów inizia ad imparare		see patients
przykleić plaster na coś inizia ad imparare		stick/put a plaster on sth
mierzyć komuś ciśnienie/temperaturę inizia ad imparare		take sb's blood pressure/temperature
leczyć inizia ad imparare		treat
zaszczepić przeciwko czemuś inizia ad imparare		vaccinate against sth
ostry dyżur, oddział ratunkowy inizia ad imparare		accident and emergency (department)/A&E
farmaceuta, farmaceutka inizia ad imparare		chemist
lekarz rodzinny, lekarka rodzinna inizia ad imparare		general practitioner (GP)
ochrona zdrowia inizia ad imparare		health care
publiczny system opieki zdrowotnej inizia ad imparare		public health care
przychodnia, ośrodek zdrowia inizia ad imparare		health center
szpital inizia ad imparare		hospital
oddział szpitalny inizia ad imparare		hospital ward
optyk, optyczka inizia ad imparare		optician
ratownik medyczny, ratowniczka medyczna inizia ad imparare		paramedic
farmaceuta, farmaceutka inizia ad imparare		pharmacist
lekarz specjalista, lekarka specjalistka inizia ad imparare		consultant
gabinet lekarski inizia ad imparare		surgery
poczekalnia inizia ad imparare		waiting room
toaleta dla osób niepełnosprawnych inizia ad imparare		accessible toilet
alfabet Braille'a inizia ad imparare		braille
niewidomy inizia ad imparare		blind
niesłyszący inizia ad imparare		deaf
niepełnosprawność inizia ad imparare		disability
niepełnosprawny inizia ad imparare		disabled
pies przewodnik inizia ad imparare		guide dog
aparat słuchowy inizia ad imparare		hearing aid
krótkowzroczny inizia ad imparare		short-sighted
język migowy inizia ad imparare		sign language
zaburzenie mowy inizia ad imparare		speech disorder
z zaburzeniem mowy inizia ad imparare		speech-impaired
niedowidzący inizia ad imparare		visually impaired
wózek inwalidzki inizia ad imparare		wheelchair
osoba poruszająca się na wózku inwalidzkim inizia ad imparare		wheelchair user
osoba uzależniona inizia ad imparare		addict
uzakeżnienie inizia ad imparare		addiction
substancja uzależniająca inizia ad imparare		addictive substance
być od czegoś uzależnionym, uzależnić się inizia ad imparare		be/get addicted to sth
przechodzić terapię inizia ad imparare		be in therapy
kofeina inizia ad imparare		caffeine
narkotyki inizia ad imparare		drugs
trzeźwy inizia ad imparare		sober
przedawkować inizia ad imparare		take an overdose
ofiara wypadku inizia ad imparare		accident victim
krwawić inizia ad imparare		bleed
pęcherz, bąbel inizia ad imparare		blister
złamany inizia ad imparare		broken
siniak inizia ad imparare		bruise
oparzyć, oparzenie inizia ad imparare		burn
poparzony inizia ad imparare		burnt
ofiara inizia ad imparare		casualty
krztusić się, dławić się inizia ad imparare		choke
skaleczenie inizia ad imparare		cut
zemdleć inizia ad imparare		faint
kontuzjowany, ranny inizia ad imparare		injured
uraz, obrażenie, kontuzja inizia ad imparare		injury
niewielkie obrażenie inizia ad imparare		minor injury
ukąszenie owada inizia ad imparare		insect bite
stracić przytomność inizia ad imparare		lose consciousness
zadrapać, zadrapanie inizia ad imparare		scratch
zwichnąć, skręcić inizia ad imparare		sprain
skręcony nadgarstek inizia ad imparare		sprained wrist
zwichnięta kostka inizia ad imparare		twisted ankle
nieprzytomny inizia ad imparare		unconscious
rana inizia ad imparare		wound
otwarta rana inizia ad imparare		open wound
ranny inizia ad imparare		wounded
bandaż inizia ad imparare		bandage
zabandażować coś inizia ad imparare		put a bandage on sth
oczyścić ranę inizia ad imparare		clean a wound
pierwsza pomoc inizia ad imparare		first aid
apteczka inizia ad imparare		first aid kit
kompres lodowy inizia ad imparare		ice pack
oddychanie metodą usta-usta inizia ad imparare		mouth to mouth
tlen inizia ad imparare		oxygen
plaster inizia ad imparare		plaster
nacisk inizia ad imparare		pressure
uspokoić kogoś inizia ad imparare		reassure sb
zmierzyć komuś puls inizia ad imparare		take/check sb's pulse

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