Masaż ramię

 0    7 schede    apiechota
inizia ad imparare

Scarica mp3 Stampa Gioca Testa il tuo livello
 
Domanda język polski Risposta język polski
1. Głaskanie
inizia ad imparare
Skrętne
krzyżowanie rąk w przestrzen, raz w jedną raz w drugą stronę
2. Rozcieranie
inizia ad imparare
Dziesięcioma palcami
2 pasma, 1 - przysrodkowoprzenie i przysrodkowo boczne do dołu pachowego, 2 - przednio boczne i tylno boczne
3. Uciski
inizia ad imparare
Pierścieniowe oburącz
kciuki obok siebie wzdłuż osi długiej ręki, przesuwają się jednocześnie w górę
4. Oklepywanie
inizia ad imparare
Miotełkowe
po mięśniu dwugłowym, trójgłowym i naramiennym
5. Wibracja
inizia ad imparare
Mięśnia dwugłowego
z przodu
6. Roztrząsanie
inizia ad imparare
Oburącz
jedna druglowy druga trójgłowy
7. Wałkowanie
inizia ad imparare
Walkowanie
Crea delle schede

Devi essere accedere per pubblicare un commento.