Masaż palce

 0    4 schede    apiechota
inizia ad imparare

Scarica mp3 Stampa Gioca Testa il tuo livello
 
Domanda język polski Risposta język polski
1. Głaskanie
inizia ad imparare
wszystkich palców jednocześnie
strona grzbietowa i dłoniowa w stronę kciuka
2. Rozcieranie
inizia ad imparare
Powierzchni grzbietowej i dłoniowej każdego palca
zmiana ręki po 3 palcu!!!
kciuk po stronie grzbietowej i palec wskazujący po stronie dłoniowej, od paliczka dalszego do stawu MCP
3. Uciski
inizia ad imparare
Czterema palcami
ucisk jednocześnie
kciuk na powierzchni bocznej, wskazujacy na grzbietowej, środkowy na drugiej powierzchni bocznej, serdeczny na powierzchni dłoniowej
4. Wałkowanie
inizia ad imparare
Wszystkich palców
ruch jak przy zacieraniu rąk
Crea delle schede

Devi essere accedere per pubblicare un commento.