książka 200

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Domanda Risposta
ilość
inizia ad imparare
amount
wyeliminować
inizia ad imparare
eliminate
zdrowy
inizia ad imparare
1. healthy
zdrowa dieta
inizia ad imparare
healthy diet
zdrowe jedzenie
inizia ad imparare
healthy food
zdrowe nawyki
inizia ad imparare
healthy habits
żywność o wysokiej zawartości tłuszczu
inizia ad imparare
high fat food
brak aktywności
inizia ad imparare
inactivity
dieta nisko tłuszczową
inizia ad imparare
low-fat diet
aktywność fizyczna
inizia ad imparare
physical activity
przetworzona żywność
inizia ad imparare
processed food
redukować
inizia ad imparare
reduce
rytm snu
inizia ad imparare
sleeping patterns
niezdrowy
inizia ad imparare
unhealthy
zróżnicowanie
inizia ad imparare
variety
unikać stresu
inizia ad imparare
avoid stress
cieszyć się dobrym zdrowiem
inizia ad imparare
be in good health
mieć nadwagę
inizia ad imparare
be overweight
być w dobrej/złej kondycji fizycznej
inizia ad imparare
be fit/unfit
wdychać dym
inizia ad imparare
breathe smoke
skonsultować się z lekarzem / lekarka
inizia ad imparare
consult a health care professional
radzić sobie z stresem
inizia ad imparare
cope with stress
ograniczyć tłuste /niezdrowe pokarmy
inizia ad imparare
cut down on Fatty/junk food
wyeliminować słodycze
inizia ad imparare
cut out sweets
regularnie ćwiczyć
inizia ad imparare
take regular exercise
odżywiać się racjonalnie
inizia ad imparare
follow a sensible diet
wysypiać się
inizia ad imparare
get enough sleep
zestresować się
inizia ad imparare
get stressed
rzucić palenie
inizia ad imparare
give up smoking
przechodzić okresowe badania lekarskie
inizia ad imparare
have regular check ups
poprawić pamięć
inizia ad imparare
improve your memory
zapisać się na siłownię
inizia ad imparare
joint a gym
prowadzić zdrowy tryb życia
inizia ad imparare
lead a healthy lifestyle
schudnąć
inizia ad imparare
lose weight
pory posiłków
inizia ad imparare
mealtimes
zapobiegać chorobom
inizia ad imparare
prevent disease
przybrać na wadze przytyć
inizia ad imparare
put on weight
zdrzemnąć się
inizia ad imparare
take a nap
dbać o zęby
inizia ad imparare
take care of your teeth
chodzić po schodach
inizia ad imparare
take the stairs
czuć się przygnębionym
inizia ad imparare
feel depressed
czuć się dobrze
inizia ad imparare
feel good
czuć się okropnie
inizia ad imparare
feel terrible
źle się czuć
inizia ad imparare
feel unwell
czuć się słabym
inizia ad imparare
feel weak
nie denerwować się
inizia ad imparare
take IT / things easy
zmęczenie
inizia ad imparare
tiredness
dobre samopoczucie
inizia ad imparare
well-being
dobre samopoczucie psychiczne/fizyczne
inizia ad imparare
mental / physical well-being
lek, obawa
inizia ad imparare
apprehension
zdrów jak ryba
inizia ad imparare
as rights as rain
być kłębkiem nerwów
inizia ad imparare
be a bundle of nerves
dobrze się trzymać
inizia ad imparare
be alive and well
wrócić do zdrowia, stanąć na nogi
inizia ad imparare
be back on your feet
nie być w formie
inizia ad imparare
fell off colour
źle się czuć
inizia ad imparare
fell under the weather
wystawić komuś świadectwo zdrowia
inizia ad imparare
give SB a clean bill of health
być okazem zdrowia
inizia ad imparare
look the picture od health
spać jak kamień
inizia ad imparare
sleep like a log
kostka
inizia ad imparare
ankle
ręką
inizia ad imparare
arm
plecy
inizia ad imparare
back
krew
inizia ad imparare
blood
kość
inizia ad imparare
bone
pupa
inizia ad imparare
bottom
jelita
inizia ad imparare
bowels
mózg
inizia ad imparare
brain
komórka
inizia ad imparare
cell
klatka piersiowa
inizia ad imparare
chest
łokieć
inizia ad imparare
elbow
stopa
inizia ad imparare
foot
stopy
inizia ad imparare
feet
palec
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finger
pięść
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fist
czoło
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forehead
gen
inizia ad imparare
gene
głowa
inizia ad imparare
head
serce
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heart
Pięta
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Heel
biodro
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hip
hormon
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hormone
nerka
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kidney
kolano
inizia ad imparare
knee
płuco
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lung
mięsień
inizia ad imparare
muscle
paznokieć
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nail
szyja
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neck
żebro
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rib
ramię
inizia ad imparare
shoulder
skóra
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skin
czaszka
inizia ad imparare
skull
kręgosłup
inizia ad imparare
spine
żoladek
inizia ad imparare
stomach
udo
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thigh
gardło
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throat
kciuk
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thumb
palec u stopy
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toe
migdałek
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tonsil
żyła
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vein
talia
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waist
nadgarstek
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wrist

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