kończyna górna

 0    34 schede    guest3554434
Scarica mp3 Stampa Gioca Testa il tuo livello
 
Domanda język polski Risposta język polski
unoszenie obręczy k. górnych
inizia ad imparare
m. czworoboczny- cz. zstępująca, m. dźwigacz łopatki, m. równoległoboczny, m. mos- cz. obojczykowa
m. czworoboczny- cz. zstępująca, m. równoległoboczny, m. dźwigacz łopatki, m. mos- cz. obojczykowa
inizia ad imparare
ruch - unoszenie obręczy k. górnych
wysuwanie obręczy k. górnych w przód
inizia ad imparare
m. piersiowy większy, m. zębaty przedni, m. piersiowy mniejszy, m. podobojczykow
m. piersiowy większy, m. zębaty przedni, m. piersiowy mniejszy, m. podobojczykowy
inizia ad imparare
wysywanie obręczy kończyn górnych
cofanie obręczy kończyn górnych w tył
inizia ad imparare
m. czworoboczny- cz. środkowa, m. równoległoboczny, m. najszerszy grzbietu - pośrednio
m. czworoboczny- cz. środkowa, m. równoległoboczny, m. najszerszy grzbietu - pośrednio
inizia ad imparare
cofanie obręczy kończyn górnych
zginanie kończyny górnej w stawie ramiennym do 90 stopni
inizia ad imparare
m. naramienny - cz. obojczykowa i barkowa, podgrzebieniowy, nadgrzebieniowy, dwugłowy ramienia, piersiowy większy - cz. obojczykowa, m. kruczo-ramienny, podłopatkowy
m. naramienny - cz. obojczykowa i barkowa, podgrzebieniowy, nadgrzebieniowy, dwugłowy ramienia, piersiowy większy - cz. obojczykowa, m. kruczo-ramienny, podłopatkowy
inizia ad imparare
zginanie - kończyna górna staw ramienny do 90 stopni
zginanje k. górnej w stawie ramiennym powyżej 90 stopni
inizia ad imparare
naramienny - cz. obojczykowa, m. dwugłowy ramienia, kruczo-ramienny, czworoboczny- cz. zstępująca, m. zębaty przedni - cz. dolna
naramienny - cz. obojczykowa, m. dwugłowy ramienia, kruczo-ramienny, czworoboczny- cz. zstępująca, m. zębaty przedni - cz. dolna
inizia ad imparare
zginanie powyżej 90 stopni w stawie ramiennym
prostowanie/ wyprost k. górnej w stawie ramiennym
inizia ad imparare
m. naramienny - cz. grzebieniowa, podłopatkowy, obły większy, najszerszy grzbietu, trójgłowy ramienia- głowa długa
m. naramienny - cz. grzebieniowa, podłopatkowy, obły większy, najszerszy grzbietu, trójgłowy ramienia- głowa długa
inizia ad imparare
prostowanie/wyprost kończyny górnej w stawie ramiennym
odwodzenie kończyny górnej w stawie ramiennym do 90stopni
inizia ad imparare
m. naramienny - cz. barkowa, nadgrzebieniowy, podgrzebieniowy- cz. górna, m. dwugłowy ramienia głowa długa, m. naramienny- cz. obojczykowa i grzebieniowa
m. naramienny - cz. barkowa, nadgrzebieniowy, podgrzebieniowy- cz. górna, m. dwugłowy ramienia głowa długa, m. naramienny- cz. obojczykowa i grzebieniowa
inizia ad imparare
odwodzenie kończyny górnej w stawie ramiennym do 90 stopni
odwodzenie w stawie ramiennym powyżej 90 stopnj
inizia ad imparare
m. naramienny- cz. barkowa, nadgrzebienowy, podgrzebiebiowy - cz. górna, m. dwugłowy ramienia- głowa długa, m. naramienny - cz. obojczykowa u grzebieniowa, m. czworoboczny- cz. zstępująca, m. zębaty przedni- cz. dolna
m. naramienny- cz. barkowa, nadgrzebienowy, podgrzebiebiowy - cz. górna, m. dwugłowy ramienia- głowa długa, m. naramienny - cz. obojczykowa u grzebieniowa, m. czworoboczny- cz. zstępująca, m. zębaty przedni- cz. dolna
inizia ad imparare
odowdznie w stawie ramiennym powyżej 90 stopni
przywodzenie w stawie ramiennym
inizia ad imparare
piersiowy większy, trójgłowy ramienia - głowa długa, obły większy, najszerszy grzbietu, kruczo-ramienny, dwugłowy ramienia- głowa krótka, podłopatkowy
piersiowy większy, trójgłowy ramienia - głowa długa, obły większy, najszerszy grzbietu, kruczo-ramienny, dwugłowy ramienia- głowa krótka, podłopatkowy
inizia ad imparare
przywodzenie w stawoe ramiennym
zgięcie horyzontalne w stawie ramiennym
inizia ad imparare
piersiowy większy, naramienny- cz. obojczykowa, kruczo-ramienny, dwugłowy ramienia - głowa krótka
piersiowy większy, naramienny- cz. obojczykowa, kruczo-ramienny, dwugłowy ramienia - głowa krótka
inizia ad imparare
zgięcie horyzontalne w stawie ramiennym
wyprost horyzontalny w stawie ramiennym
inizia ad imparare
m. naramienny - cz. grzebieniowa, obły mniejszy, podgrzebieniowy, najszerszy grzbietu- słabo, trójgłowy rakienia - głowa długa - słabo
m. naramienny - cz. grzebieniowa, obły mniejszy, podgrzebieniowy, najszerszy grzbietu- słabo, trójgłowy rakienia - głowa długa - słabo
inizia ad imparare
wyprost horyzontalny w stawie ramiennym
rotacja zewnętrzna w stawie ramiennym
inizia ad imparare
podgrzebieniowy, naramienny- cz. grzebieniowa, obły mniejszy, trójgłowy ramienia - głowa długa, nadgrzebieniowy
podgrzebieniowy, naramienny- cz. grzebieniowa, obły mniejszy, trójgłowy ramienia - głowa długa, nadgrzebieniowy
inizia ad imparare
rotacja zewnętrzna w stawie ramiennym
rotacja wewnętrzna w stawie ramiennym
inizia ad imparare
podłopatkowy, piersiowy większy, dwugłowy ramienia - głowa długa, obły więlszy, najszerszy grzbietu, naramienny- cz. obojczykowa
podłopatkowy, piersiowy większy, dwugłowy ramienia - głowa długa, obły więlszy, najszerszy grzbietu, naramienny- cz. obojczykowa
inizia ad imparare
rotacja wewnętrzna w stawie ramiennym
zgięcie w stawie łokciowym
inizia ad imparare
dwugłowy ramienia, ramienny, ramienno-promieniowy, nawrotny obły, zginacz promieniowy nadgarstka, dłoniowy długi, zginacz łokciowy nadgarstka, prostownik promieniowy długi nadgarstka
dwugłowy ramienia, ramienny, ramienno-promieniowy, nawrotny obły, zginacz promieniowy nadgarstka, dłoniowy długi, zginacz łokciowy nadgarstka, prostownik promieniowy długi nadgarstka
inizia ad imparare
zgięcie w stawie łokciowym
wyprost w stawie łokciowym
inizia ad imparare
trójgłowy ramienia i łokciowy
trójgłowy ramienia i łokciowy
inizia ad imparare
wyprost w stawie łokciowym
suponacja/ odwracanie w stawach promieniowo-łokciowym bliższym i dalszym
inizia ad imparare
dwugłowy ramienia, odwracacz przedramienia, ramienno-promieniowy, odwodziciel długi kciuka, prostownik długi kciuka, prostownik wskaziciela
dwugłowy ramienia, odwracacz przedramienia, ramienno-promieniowy, odwodziciel długi kciuka, prostownik długi kciuka, prostownik wskaziciela
inizia ad imparare
supinacja/ odwracanie przedramiania w stawie promieniowo-łokciowym bliższym i dalszym
pronacja/ nawracanie przedramiania w stawach promieniowo-łokciowym bliższym i dalszym
inizia ad imparare
nawrotny obły, nawrotny czworoboczny, zginacz promieniowy nadgarstka, prostownik promieniowy długi nadgarstka, dłoniowy długi, ramienno-promieniowy
nawrotny obły, nawrotny czworoboczny, zginacz promieniowy nadgarstka, prostownik promieniowy długi nadgarstka, dłoniowy długi, ramienno-promieniowy
inizia ad imparare
pronacja/nawracanie przedramienia w stawach promieniowo-łokciowym bliższym i dalszym

Devi essere accedere per pubblicare un commento.