kartkowka 4

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accomplishment
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an achievement
alone
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without considering anything else
benefical
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helpful and good
blood flow
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the movement of blood around
by far
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more than the rest
chronic stress
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long-term anxiety
continually
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all the time
councellor
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sb who gives advice (professionalist)
cure
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a medicine or treatment that make a disease dissapear
disease
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a serious illness
disheartened
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dissapointed
distinguish between
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to tell the difference between two or more things
embrace
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to accept
energise
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to give energy to sb/sth
ensure
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to make sure/ to make certain (of)
evolve
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to develop/to change
to face sth
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to deal with a problem
former
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the first if twi things previously mentioned
fully functional
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working properly
handle
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to deal with the problem or situation/to cope
hard-earned cash
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the money that i have worked hard to earn
health benefits
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possitive effects on our health
in effect
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in reality
industry
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all the companies, factories and people that produce things for sale
inescapable
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unavoidable
inital
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happening at the beginning
loud and clear
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very easy to understand
mild
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not severe
minimise
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to lower sth to the lowest possible level
on the contrary
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the opposite of what has just been stated is true
perceive
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to see and understand sth
push my body to the limit
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to go to the extent of my psychical ability
to secrete
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to produce liquid
serve a function
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to perform a task
speed up
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to go faster
sth takes a heavy toll on sb
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sth has a seriously bad effect on sb
strenghten
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to make sth stronger
suffer from
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to have disease
the risk of
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the threat of sth
to a large extent
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mostly
under circumstances of
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in a situation which could cause harm
undoubtedly
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without a doubt
to bite lips
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gryzc usts
to bite your nails
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obgryzać paznokcie
doubtful
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unsure
frustrated
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annoyed and discouraged
have a broad smile
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open smile
insecure
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not confident about yourself or your ability to do things well;
point a finger at sb
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wskazywac palcem
raised eyebrows
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marszczyc brwi
rub a neck
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cos tam kark
scratch my head
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drapac die po glowie
stand with crossed legs and folded arms
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splecione nogi i rece na krxyx
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