kartkówka 2

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Domanda Risposta
być optymistą
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be positive
Ciśnienie krwi
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Blood pressure
Oddychać
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Breathe
nowotwór/rak
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cancer
choroba
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disease
pić dużo wody
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drink lots of water
jedz owoce i warzywa
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eat fruti and vegetables
przebywać na świeżym powietrzu
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get fresh air
duzo spac/wysypiać się
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get lots of sleep
badać się regularnie
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get regular check-ups
mieć zbilansowana/ zdrowa diete
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have a balanced / healthy diet
mieć bliskie relacje z rodziną/przyjaciółmi
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have close relationships with family/friends
tętno
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heart rate
układ odpornościowy
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immune system
poprawić zdrowie
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improve your health
obniżać
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lower
zapobiegać chorobom
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prevent illnesses
wykonywać cwiczenia fizyczne
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exercise
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