kartkówka 1 str 71

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Domanda Risposta
zwiekszac wytrzymalosc
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build up stamina
ograniczac spożycie cukru
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cut down on suger
zyskac pewnosc siebie
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gain confidence
nabrac kondycji
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get fit
nie moc zlapac tchu
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get out of breath
przejsc na diete
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go on a diet
stać się bardziej giętkim
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improve flexibility
zwiększac siłę
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increase strength
schudnąć
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lose weight
alergia
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allergy
owoce i warzywa
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fruits and vegetables
trening cardio
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cardio workaut
wykroki
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lunges
pompki
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press ups
podciąganie się
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pull ups
brzuszki
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sit ups
trening siłowy
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strength training
indywidualny najlpeszy wynik
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a personal best
przejsc długą drogę
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come a long way
zagłębić się
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dig deep
osiągnąć maksimum
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hit the wall
rzezbic muskulaturę
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get ripped
było blisko
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it was close
nie w formie
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out of shape
trudny
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tought
dokładnie
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accuretely
dostosowac
inizia ad imparare
adapt
opinia
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judgement
nieporozumienie
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misunderstanding
uznawac zasługi
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give a credit
przełomowe zadania
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ground-breaking research
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