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mięsien
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skora
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skin
kregoslup
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spine
bolesny
inizia ad imparare
painful
brzuch
inizia ad imparare
stomach
unikać stresu
inizia ad imparare
avoid stress
być aktywnym
inizia ad imparare
be active
mieć nadwagę
inizia ad imparare
be overweight
być przepracowanym
inizia ad imparare
be overworked
martwić się
inizia ad imparare
be worrierd
leń kanapowy
inizia ad imparare
couch potato
ograniczyć cukier
inizia ad imparare
cut down on (sugar)
dieda
inizia ad imparare
diet
niepełnosprawność
inizia ad imparare
disability
niepełnosprawny
inizia ad imparare
disabled
pić dużo wody
inizia ad imparare
drink a lot of water
jeść zdrowa
inizia ad imparare
eat healthily
iść owoce i warzywa
inizia ad imparare
eat fruits and vegetables
czuć się dobrze ze sobą
inizia ad imparare
feel good about yourself
czuć się dobrze zmęczony
inizia ad imparare
feel well/tired
ból
inizia ad imparare
a pain
zajęcia sportowe
inizia ad imparare
fitness classes
przebywać dużo na świeżym powietrzu
inizia ad imparare
get a lot of fresh air
wysypiać się
inizia ad imparare
get enough sleep
siniak
inizia ad imparare
a bruise
rana
inizia ad imparare
wound
chodzi ci regularnie na kontrolę lekarskie
inizia ad imparare
get regular l check-ups
iść na spacer
inizia ad imparare
go for a walk
przestać przesiazywać w nocy
inizia ad imparare
give up (staying up late)
iść na dietę
inizia ad imparare
go on a diet
zdrowie
inizia ad imparare
health
zdrowy
inizia ad imparare
1. healthy
trzymać formę
inizia ad imparare
keep/stay fit
dbać o zdrowie
inizia ad imparare
Look after one's health
tracić apetyt
inizia ad imparare
lose appetite
schudnąć
inizia ad imparare
lose weight
medytacja
inizia ad imparare
meditation
nocny marek
inizia ad imparare
night owl
nadwaga
inizia ad imparare
obesity
odżywianie
inizia ad imparare
nutrition
przetworzona żywność
inizia ad imparare
processed food
wypadek
inizia ad imparare
accident
relaksować się
inizia ad imparare
relax
spać źle dobrze
inizia ad imparare
sleep badly/ well
zdrowa żywność/życie
inizia ad imparare
slow food / life
podjadać
inizia ad imparare
snack
dużo czasu przed ekranem
inizia ad imparare
spend a lot of time on screens
wytrzymałość
inizia ad imparare
stamina
zostać w domu
inizia ad imparare
stay at home
zostać w łóżku
inizia ad imparare
stay in bed
brać witaminy
inizia ad imparare
take vitamins
myśleć pozytywnie
inizia ad imparare
think positively
trening
inizia ad imparare
training/workout
ból boleć
inizia ad imparare
ache
środek odkażający
inizia ad imparare
antiseptic
doznać kontuzji
inizia ad imparare
get injured
bandaż
inizia ad imparare
bandage
złamany
inizia ad imparare
broken
krwawić
inizia ad imparare
bleed
oparzyc sie
inizia ad imparare
burn
dusić się
inizia ad imparare
choke
skaleczyć się
inizia ad imparare
cut (oneself)
przewrócić się
inizia ad imparare
fall down
pierwsza pomoc / apteczka
inizia ad imparare
first aid / first -aid kit
poczuć się lepiej / gorzej
inizia ad imparare
get better / worse
zranić się
inizia ad imparare
hurt
uraz
inizia ad imparare
injury
krwawienie z nose
inizia ad imparare
nosebleed
gips
inizia ad imparare
plaster
skręcona
inizia ad imparare
twisted / sprained

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