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Domanda Risposta
przygryzać wargi
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bite my lips
obgryzać paznokcie
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bite my nails
powątpiewać
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doubtful
sfrustrowany
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frustrated
szeroko się uśmiechać
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have a broad smile
niepewny
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insecure
robić ponurą minę przez opuszczenie kącików ust
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lower the corners of my mouth
z otwartymi ustami
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open mouth
wskazać kogoś palcem
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point my finger at sb
uniesione brwi
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raised eyebrows
pocierac kark
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rub my neck
drapać się w głowę
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scratch my head
stanąć ze skrzyżowanymi nogami i założonymi rękami
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stand with crossed legs and folded arms
napiety
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tense
ziewać
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yawn
osiągnięcie
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accomplishment
adrenalina
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adrenaline
tylko
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alone
dobroczynny, korzystny
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beneficial
przepływ krwi
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blood flow
niewątpliwie
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by far
dlugotrwaly stres
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chronic stress
wciąż, ustawicznie
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continually
kortyzol
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cortisol
doradca
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counsellor
lekarstwo
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cure
choroba
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disease
zniechęcony, przygnębiony
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discouraged
rozróżnic między
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distinguish between
negatywny stres
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distress
zaakceptować
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embrace
pobudzać
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energise
upewnić się
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ensure
lekki stres
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eustress
stawić czoła
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face
pierwszy
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former
w pelni sprawny
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fully functional
radzić sobie
inizia ad imparare
handle
ciężko zarobione pieniądze
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hard-earned cash
korzyści zdrowotne
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health benefits
system immunologiczny
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immune system
w rezultacie
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in effect
na krótką metę
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in the short term
przemysł
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industry
nieunikniony
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inescapable
początkowy
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initial
głośno i wyraźnie
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loud and clear
opłacić się
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make sth wort it
kula do masażu
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massage ball
łagodny
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mild
choroba nerwowa
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neurologicial disease
wprost przeciwnie
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on the contrary
postrzegać
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perceive
cwiczenia fizyczne
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Physical exercises
pozytywny skutek
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positive effect
lekarz praktyk
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practitioner
fachowa pomoc
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professional assistance
dać z siebie wszystko
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push my body to the limit
wydzielać
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secrete
wrażenie, odczucie
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sensation
pelnic funkcje
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serve a function
przyśpieszyć
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speed up
mieć fatalny wpływ na
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sth takes a heavy toll on sb
wzmocnic
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strengthen
osoba profesjonalnie zajmujaca sie leczeniem stresu
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stress management practitioner
cierpieć na
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suffer for
serce bije
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the heart beats
ryzyko
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the risk of
w dużym stopniu
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to a large extent
leczyć schorzenie
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treat a condition
w okolicznościach
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under circumstances
niewątpliwie
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undoubtedly
zaprawa, trening
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workout
sprawa życia i śmierci
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matter of life and death
usiłować
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attempt
rozejść się
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break up
tchnąć w coś życie
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breathe new life into sth
spowodować
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bring about
zadowolony
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content
poradzić sobie
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deal with
zasługiwać na
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deserve
załamany
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devastated
rozwiedziony
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divorced
zaręczony
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engaged
załamać się
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fall apart
zakochać się
inizia ad imparare
fall for
spełnić
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fulfil
pełen życia
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full of life
rok przerwy przed pójściem na studia
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gap year
dostać awans
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get promoted
przekazać coś
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hand down
polepszyć
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improve
najlepszym okresie życia
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in the prime of our life
nieoceniony
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invaluable
zwolniony
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laid off
zwolnić kogoś
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make sb redundant
otworzyć się
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open up
sparaliżowany strachem
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petrified
bezcenny
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priceless
robić postępy
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progress
przedłużyć
inizia ad imparare
prolong
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