йога

 0    32 schede    anatolievaolga2015
Scarica mp3 Stampa Gioca Testa il tuo livello
 
Domanda Risposta
дихати
inizia ad imparare
oddychać
дихай
inizia ad imparare
oddychać
вдихай
inizia ad imparare
wdychać
видихай
inizia ad imparare
wydychać
повільно
inizia ad imparare
powolny
вдих
inizia ad imparare
oddech
видих
inizia ad imparare
Widziałem
розправляються
inizia ad imparare
wyprostować
плечі
inizia ad imparare
ramiona
хребет
inizia ad imparare
kręgosłup
витягується
inizia ad imparare
jest wyodrębniony
розтягується
inizia ad imparare
rozciągnięty
піднімається
inizia ad imparare
wznosi się
опускається
inizia ad imparare
idzie w dół
розслабляється
inizia ad imparare
relaksuje
м'яз
inizia ad imparare
mięsień
м'язи
inizia ad imparare
mięśnie
спостерігай
inizia ad imparare
obserwować
відчуття
inizia ad imparare
uczucie
в тілі
inizia ad imparare
w ciele
якщо відчуття
inizia ad imparare
jeśli czujesz
приємні
inizia ad imparare
Ładny
концентруй увагу
inizia ad imparare
koncentrować się
на відчуттях
inizia ad imparare
na doznaniach
якщо відчуття неприємні
inizia ad imparare
jeśli odczucia są nieprzyjemne
роби
inizia ad imparare
robić
менше
inizia ad imparare
Mniej
руху
inizia ad imparare
ruch
думай
inizia ad imparare
myśleć
про те
inizia ad imparare
o tym
як ти хочеш
inizia ad imparare
jak chcesz
себе почувати
inizia ad imparare
czuć

Devi essere accedere per pubblicare un commento.