→ Jim 0112 → Avvia Impara / Scarica schede MP3

Domanda		Risposta
closet inizia ad imparare		gabinet
you bought a race game inizia ad imparare		kupiłeś grę wyścigową
breath inizia ad imparare		oddech
breathe inizia ad imparare		oddychać
help you feel better inizia ad imparare		pomóc ci poczuć się lepiej
reduce blood pressure inizia ad imparare		obniżyć ciśnienie krwi
when I'm not thinking about it inizia ad imparare		kiedy o tym nie myślę
tone inizia ad imparare		ton
feeling of a place inizia ad imparare		poczucie miejsca
general character inizia ad imparare		ogólny charakter
rude comments inizia ad imparare		niegrzeczne komentarze
set a very negative tone for inizia ad imparare		nadać bardzo negatywny ton
the rest of the meeting inizia ad imparare		reszta spotkania
grounded inizia ad imparare		uziemiony
mentally inizia ad imparare		umysłowo
emotionally in control inizia ad imparare		emocjonalnie pod kontrolą
overwhelmed inizia ad imparare		przytłoczony
focus on your breathing inizia ad imparare		skup się na oddechu
to help you stay grounded inizia ad imparare		aby pomóc ci pozostać uziemionym
stay grounded inizia ad imparare		pozostań uziemiony
chronic inizia ad imparare		chroniczny
continuing for a long time inizia ad imparare		trwający przez długi czas
happening often inizia ad imparare		zdarza się często
Eating a healthy diet inizia ad imparare		Jedzenie zdrowej diety
reduces the risk of inizia ad imparare		zmniejsza ryzyko
developing chronic diseases inizia ad imparare		rozwijające się choroby przewlekłe
such as diabetes inizia ad imparare		takie jak cukrzyca
heart disease inizia ad imparare		choroba serca
stroke inizia ad imparare		uderzenie, udar
a health condition caused by inizia ad imparare		stan zdrowia spowodowany przez
caused by inizia ad imparare		spowodowany
a sudden loss of inizia ad imparare		nagła strata
a sudden inizia ad imparare		nagle
blood flow inizia ad imparare		przepływ krwi
A new study has found inizia ad imparare		Nowe badanie wykazało
that living near green areas inizia ad imparare		że mieszkając w pobliżu terenów zielonych
can reduce your risk of inizia ad imparare		może zmniejszyć ryzyko
suffering a stroke inizia ad imparare		mieć udar, wystąpienie udaru
suffering from inizia ad imparare		cierpieć na
suffering of inizia ad imparare		cierpienie z powodu
meditation inizia ad imparare		medytacja
the act of trying to achieve inizia ad imparare		akt próby osiągnięcia
to achieve inizia ad imparare		osiągnąć
a particular mental state inizia ad imparare		konkretny stan psychiczny
by focusing one's mind inizia ad imparare		skupiając umysł
The study looked into inizia ad imparare		W badaniu wzięto pod uwagę
the therapeutic benefits of meditation inizia ad imparare		terapeutyczne korzyści medytacji
benefits inizia ad imparare		korzyści
corporate inizia ad imparare		zbiorowy, korporacja
relating to inizia ad imparare		dotycząca
a large company inizia ad imparare		duża firma
my sister left her corporate job inizia ad imparare		moja siostra odeszła z pracy w korporacji
to pursue inizia ad imparare		gonić, by realizować
her dream of inizia ad imparare		jej marzenie o
becoming a travel blogger inizia ad imparare		zostać blogerem podróżniczym
How Workers Use Breathing to Fight Stress inizia ad imparare		Jak pracownicy wykorzystują oddychanie do walki ze stresem
Use Breathing to inizia ad imparare		Użyj oddychania, aby
to Fight Stress inizia ad imparare		Walka ze stresem
Each staff meeting inizia ad imparare		Każde spotkanie personelu
at Texas company inizia ad imparare		w firmie w Teksasie
begins in the same way inizia ad imparare		zaczyna się w ten sam sposób
When everyone is gathered inizia ad imparare		Kiedy wszyscy się zbiorą
on a video call inizia ad imparare		podczas rozmowy wideo
leads his team through inizia ad imparare		prowadzi swój zespół przez
a deep-breathing exercise inizia ad imparare		ćwiczenie głębokiego oddychania
The practice sets inizia ad imparare		Zestawy ćwiczeń
sets the tone for inizia ad imparare		nadaje ton
for the meeting inizia ad imparare		na spotkanie
helps his employees inizia ad imparare		pomaga swoim pracownikom
most of whom inizia ad imparare		większość z nich
work remotely inizia ad imparare		pracować zdalnie
to feel safe inizia ad imparare		czuć się bezpiecznie
grounded inizia ad imparare		uziemiony
willing inizia ad imparare		skłonny
to take creative risks inizia ad imparare		podejmować ryzyko twórcze
can be an effective way inizia ad imparare		może być skutecznym sposobem
to reduce stress at work inizia ad imparare		aby zmniejszyć stres w pracy
while working inizia ad imparare		podczas pracy
many people don't think about inizia ad imparare		wiele osób o tym nie myśli
how they're inhaling and exhaling inizia ad imparare		jak wdychają i wydychają
there are plenty of good reasons inizia ad imparare		jest wiele dobrych powodów
plenty of inizia ad imparare		mnóstwo
to remember inizia ad imparare		zapamiętać
to pause inizia ad imparare		wstrzymać
to take deep breaths inizia ad imparare		wziąć głęboki oddech
Chronic stress inizia ad imparare		Stres przewlekły
which increases inizia ad imparare		który wzrasta
the risk of heart disease inizia ad imparare		ryzyko choroby serca
can be as harmful to inizia ad imparare		może być tak samo szkodliwe dla
secondhand smoke inizia ad imparare		bierne palenie
according to inizia ad imparare		według
reduce anxiety inizia ad imparare		zmniejszyć niepokój
Spending just a minute or two inizia ad imparare		Poświęć tylko minutę lub dwie
breathing deeply inizia ad imparare		oddychając głęboko
can help calm our thoughts inizia ad imparare		może pomóc uspokoić nasze myśli
experts say inizia ad imparare		eksperci mówią
When we slow down our breath inizia ad imparare		Kiedy zwalniamy oddech
we send a signal to our brain that inizia ad imparare		wysyłamy sygnał do naszego mózgu, że
even when it's not inizia ad imparare		nawet jeśli tak nie jest
who is the founder of inizia ad imparare		kto jest założycielem
with a meditation studio inizia ad imparare		ze studiem medytacyjnym
an app and programs for corporate clients inizia ad imparare		aplikacja i programy dla klientów korporacyjnych
It is the best thing that you can do inizia ad imparare		To najlepsze, co możesz zrobić.
at work before you have a meeting inizia ad imparare		w pracy przed spotkaniem
before you have a difficult conversation inizia ad imparare		zanim odbędziesz trudną rozmowę
it just calms you down inizia ad imparare		To po prostu cię uspokaja
gets rid of your negative energy, inizia ad imparare		pozbywa się negatywnej energii,
Employers such as Coca-Cola inizia ad imparare		Pracodawcy tacy jak Coca-Cola
have hired to teach breathing or meditation inizia ad imparare		zatrudniono do nauczania oddychania lub medytacji
It's not always easy for workers inizia ad imparare		Dla pracowników nie zawsze jest łatwo
to find space for deep breathing exercises inizia ad imparare		znaleźć przestrzeń na ćwiczenia głębokiego oddychania
you can do breathing exercises inizia ad imparare		możesz wykonywać ćwiczenia oddechowe
even while you're working inizia ad imparare		nawet gdy pracujesz
or right before you walk through a door inizia ad imparare		lub tuż przed przejściem przez drzwi
Others do it in the car on inizia ad imparare		Inni robią to w samochodzie
on the way to work inizia ad imparare		w drodze do pracy
Some people inizia ad imparare		Niektórzy ludzie
set a timer on their phones inizia ad imparare		ustaw timer w telefonie
to remind themselves inizia ad imparare		przypomnieć sobie
to breathe deeply inizia ad imparare		oddychać głęboko
even leave a note inizia ad imparare		nawet zostaw notatkę
for themselves just saying inizia ad imparare		dla siebie po prostu mówiąc

jim 0112

Devi essere accedere per pubblicare un commento.

Scopri di più