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krab
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crab
łosoś
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salmon
gruszka
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a pear
tuńczyk
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a tuna
wieprzowina
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pork
brzoskwinia
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a peach
cytryna
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papryka
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a pepper
truskawka
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a strawberry
kapusta
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a cabbage
kurczak
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chicken
cebula
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an onion
masło
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butter
pomidor
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a tomato
jabłko
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an apple
śliwka
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sałata
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a lettuce
banan
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a banana
szynka
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ham
ryż
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rice
sól
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salt
ogórek
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a cucumber
chleb
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bread
ciasto
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a cake
ziemniak
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potato
pieprz
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kawa
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sok
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mleko
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milk
kalafior
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ananas
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a pineapple
kukurydza
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arbuz
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czosnek
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czekolada
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chocolate
jogurt
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fasola
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ocet
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czarna porzeczka
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śledź
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wołowina
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awokadowo
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burak
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kapusta
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gruszka
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a pear
wiśnie
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mango
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a mango
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grilled
pieczone (mieso)
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roast
na parze
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steamed
jesc na miescie
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eat out
ograniczyc
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cut down on
wycofac cos z diety
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cut out
swiezy
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fresh
zamorozony
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frozen
pikantny
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spicy / hot
niskotłuszczowy
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low fat
surowy
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raw
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tinned
zakłócać
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podnosic swoje samopoczucie
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cheer yourself up
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topping
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