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poprawić nastroj
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boost mood
spalić kalorie
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burn calories
stracić na wadze
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lose weight
zalecić komuś diete
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put somebody on a diet
ugasić pragnienie
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quench thirst
powstrzymac się od posiłku
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skip a meal
spalić kalorie
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burn off calories
zredukować
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cut down
utrzymywac niska wage
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keep down weight
przybrac na wadze
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put on weight
zwalczac stres
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combat stress
kontrolowac glod
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control your hunger
korzysci zdrowotne
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health benefits
program zdrowego odzywiania sie
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healthy eating plan
wysokokaloryczny
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high in calories
utrzymywac wysoki poziom energi
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keep energy level high
sprawia ze slinka cieknie
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makes your mouth water
regularne odstępy czasu
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regular intervals
pelny posilek
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square meal
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