jak radzić ze stresem

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Domanda Risposta
sformuuj intencje
inizia ad imparare
form your clear intention
oddychaj uważnie
inizia ad imparare
breathe mindfully
uwolnić napięcie mięśni
inizia ad imparare
release muscle tension
znajdź swoje centrum i uziem sie
inizia ad imparare
find your center and ground yourself

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