Health and well-being

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zdrowy jak ryba
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as fit as a fiddle
czuję się dobrze
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as right as rain
Nie jestem w formie.
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I'm out of shape.
Nie mam formy.
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I'm out of form.
czuć się źle
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feel under the weather
kiepsko się czuć
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feel off-colour
dobre samopoczucie
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well-being
uważność
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mindfulness
obserwować
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to observe
niepokój
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anxiety
przeplatać coś
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to rewire something
zaniedbanie
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neglect
energiczny
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energetic
krytykować
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criticize
niemiły
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unpleasant
przestrzegaj wszystkich zasad
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follow all the rules
przyjmować zdrowe zachowania
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adopt healthy behaviours
mieć silną sieć społecznościową
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have a strong social network
nadaj sens swojemu życiu
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give meaning to your life
znajomy
inizia ad imparare
familiar
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