HEALTH 1

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szczegolnie
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particulary
według
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according to
każdy powinien trochę ćwiczyć
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everyone should exercise a little
dosyć / wystarczająco
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enough
zalecac
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recommend
ubogi
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poor
ilość
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on the mount
przyczyniać się
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contribution to
niezdrowe jedzenie
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junk food
przejść na dietę
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to go on a diet
nabrać formy
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get fit
jestem w złej formie
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I'm in bad shape
postanowienie
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resolution
to szkodzi twojemu zdrowiu
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it is bad for your health
początek wiosny
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the beginning of spring
cierpieć
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to suffer
pyłek
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pollen
trawa
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grass
drzewo
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a tree
poważny
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serious
objawy
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symptoms
denerwujący
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annoying
swedzacy
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itchy
bol gardla
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sore throat
zapobiegać
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prevents
uniknąć
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avoid
mozliwe
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possible
przepisane
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prescribed
utrzymywać dobra formę
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stay fit
utrzymać
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maintain
zdrowa waga
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healthy weight
zwyczaje
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habits
dużo
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plenty
zamówienie
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order
powinien jeść
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should eat
pożywne jedzenie
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nutritious eat
Jak na przykład
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such as
pełno ziarnisty
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whole grain
choroba serca
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heart disease
nowotwór
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cancer
choroba lokomocyjna
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motion sickness
potrzebny
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necessary
ból glowy
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headache
Przynieś lekarstwa
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Bring medication
biegunka
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diarrhoea
podczas / w trakcie
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while
zwłaszcza / szczególnie
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especially
siedzacy tryb zycia
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sedentary lifestyle
klopot
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trouble
nagle
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suddenly
bardzo zawroty głowy
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very dizzy
spotaknie
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appointment
parę tygodni
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few weeks
rozmyślny
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advised
środek uspokajający
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sedative / tranquilizer
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