Gesundheit

 0    85 schede    monibernatek
inizia ad imparare

Scarica mp3 Stampa Gioca Testa il tuo livello
 
Domanda Risposta
akceptować siebie
inizia ad imparare
sich selbst akzeptieren
bardzo wstydliwy temat
inizia ad imparare
ein sehr schambehaftetes Thema
bezpieczeństwo
inizia ad imparare
die Geborgheit
bliskość
inizia ad imparare
die Nähe
żyć w stresie, być pod presją
inizia ad imparare
unter Druck stehen
ćwiczyć
inizia ad imparare
üben
dobre samopoczucie
inizia ad imparare
das Wohlbefinden
postrzegać, doznawać, wyczuwać
inizia ad imparare
wahrnehmen
drzemka
inizia ad imparare
das Nickerchen
emocja
inizia ad imparare
die Emotion
hormon
inizia ad imparare
das Hormon
introwertyczny
inizia ad imparare
introvertiert
poprawić jakość życia
inizia ad imparare
die Lebensqualität verbessern
Zwróć uwagę na
inizia ad imparare
Aufmerksamkeit richten auf + Akk
kontrola
inizia ad imparare
die Kontrolle
korzystaj z wiarygodnych informacji
inizia ad imparare
verlässliche Informationen nutzen
się martwić
inizia ad imparare
sich Sorgen machen für + A
niezależny
inizia ad imparare
autonom
oddychać
inizia ad imparare
atmen
odpuszczać
inizia ad imparare
loslassen
Zredukuj alkohol
inizia ad imparare
Alkohol reduzieren
Optymista
inizia ad imparare
Optimist
optymistyczny
inizia ad imparare
optimistisch
poczucie własnej wartości
inizia ad imparare
das Selbstwertgefühl
zwiększyć poczucie własnej wartości
inizia ad imparare
das Selbstwertgefühl steigern
potrzeba
inizia ad imparare
das Bedürfnis
pozbawić tabu
inizia ad imparare
enttabusieren
pozwalaj sobie na regularne okresy odpoczynku
inizia ad imparare
sich regelmäßig Ruhephasen gönnen
chłonąć wszystkie nastroje i emocje
inizia ad imparare
alle Stimmungen und Emotionen aufnehmen
przestań palić
inizia ad imparare
aufhören zu rauchen
przetwarzać
inizia ad imparare
verarbeiten
psychiczny
inizia ad imparare
seelisch
psychika
inizia ad imparare
die Psyche
dobrze się rozwijać
inizia ad imparare
gedeihen
równowaga
inizia ad imparare
das Gleichgewicht
ruszaj się regularnie
inizia ad imparare
sich regelmäsig bewegen
sens życia
inizia ad imparare
der Lebensinn
Słuchaj sygnałów ostrzegawczych swojego organizmu
inizia ad imparare
auf Warnsignale des Körpers hören
potencjał, sprawność
inizia ad imparare
die Leistungsfähigkeit
Uważaj na siebie
inizia ad imparare
sich für selbst sorgen
Unikaj stresujących sytuacji
inizia ad imparare
Stresssituationen vermeiden
zwracaj uwagę na odżywianie
inizia ad imparare
auf die Ernährung achten
więź
inizia ad imparare
die Bindung
pomagać, wspierać
inizia ad imparare
fördern
wchodzić w interakcję z kimś/czymś
inizia ad imparare
mit jdm/etw interagieren
zaczerpnąć świeżego powietrza
inizia ad imparare
an die frische Luft ras gehen
wystarczająca ilość snu
inizia ad imparare
ausreichend Schlaf
wyzwanie
inizia ad imparare
die Herausforderung
zachorowalność
inizia ad imparare
die Morbidität
znać swoje granice
inizia ad imparare
seine Grenze kennen
choroba afektywna
inizia ad imparare
affektive Erkrankung
demencja
inizia ad imparare
die Demenz
schizofrenia
inizia ad imparare
die Schizophrenie
choroba uzależnienia
inizia ad imparare
die Abhängigkeitserkrankung
zaburzenia adaptacyjne
inizia ad imparare
die Anpassungsstörungen
zaburzenia obsesyjno-kompulsywne
inizia ad imparare
die Zwangsstörungen
zaburzenie osobowości
inizia ad imparare
die Persönlichkeitsstörung
zaburzenia uwagi
inizia ad imparare
die Aufmerksamkeitsstörungen
zespół stresu pourazowego
inizia ad imparare
posttraumatische Belastungsstörung
apatia
inizia ad imparare
die Teilnahmslosigkeit
bać się czegoś
inizia ad imparare
Angst haben vor
blady
inizia ad imparare
blass
brak energii
inizia ad imparare
der Energiemangel
ból głowy
inizia ad imparare
das Kopfweh
cierpiący
inizia ad imparare
leidend
cichy, małomówny
inizia ad imparare
still
dolegliwości
inizia ad imparare
die Beschwerden
położyć się w wannie
inizia ad imparare
sich in die Badewanne legen
nadmiernie podekscytowany, przebodźcowany
inizia ad imparare
überreizt
strach przed przyszłością
inizia ad imparare
die Zukunftsangst
wyczerpany
inizia ad imparare
erschöpft
złe samopoczucie
inizia ad imparare
das Unwohlsein
osłabienie
inizia ad imparare
die Entkräftung
ospałość, ociężałość
inizia ad imparare
die Trägheit
śpiący
inizia ad imparare
schläfrig
wpadać w panikę
inizia ad imparare
in Panik verfallen/geraten
wymiotować, wymiotować
inizia ad imparare
sich erbrechen, sich übergeben
zmęczenie
inizia ad imparare
die Abgeschlagenheit
przestraszyć
inizia ad imparare
erschrecken
straszny
inizia ad imparare
gruselig
piszczeć (o dzieciach)
inizia ad imparare
quietschen
przytulać się do kogoś
inizia ad imparare
sich an jdn kuscheln/schmiegen
Wywołać stres
inizia ad imparare
Stress auslösen
wzbudzający niepokój
inizia ad imparare
besorgniserregend
za dużo kontaktu fizycznego
inizia ad imparare
zu viel Körperkontakt
Crea delle schede
Deutsch

Devi essere accedere per pubblicare un commento.