fitnes vocabulary

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dobrze komuś wychodzić/gimnastykować się
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w kształt
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słownictwo fitness
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fitness vocabulary
utrzymywać kondycję
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trener
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pompki
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push-ups
przysiady
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brzuszków
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Obwód szkolenia
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knee bent puch- up
unoszenie miednicy
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przysiady przy ścianie
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pajacyki
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Jumping jacks
przysiad
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squatting
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metabolizm
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metabolism
układ pokarmowy
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digestive system
energia
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energy
składniki odżywcze
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nutrients
proteiny (białka)
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proteins
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carbohydrates
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