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guest2622602
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zespół jelita drażliwego
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irritable bowel syndrome
IBS jest najczęstszym schorzeniem obserwowanym przez gastroenterologów
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IBS is the most common condition seen by gastroenterologists
to mieszanka objawów brzusznych, dla których nie ma wyraźnej przyczyny
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is a mixture of abdominal symptoms for which there’s no apparent cause
drażliwa okrężnica
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bóle głowy
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zaburzenia snu
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objawy depresyjne
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objawy lękowe i związane ze stresem
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anxiety and stress-related symptoms
trudności w połykaniu
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difficulty in swallowing
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ogranicz spożycie alkoholu
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aktywność fizyczna i ćwiczenia
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gorące okłady, termofory lub koce elektryczne mogą złagodzić ból brzucha
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hot packs, hot-water bottles or electric blankets may relieve stomach pain
techniki relaksacyjne
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