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Domanda Risposta
w swoim tempie
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at your own pace
osiągnąć cele
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attain goals
psychika
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psyche
rozwijać siłę fizyczną
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develop physical strength
wyznaczyć sobie cel
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set oneself a goal
bez kondycji
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out of condition
wzmacniać mięśnie
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strengthen your muscles
doznać urazu spowodowanego uprawianiem sportu
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suffer sport-related injuries
nie do pobicia
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unstoppable
zmusic sie do wielkiego wysilku
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push oneself to the limit
cel
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objective
niepowodzenie
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failure
brak determinacji
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lack determination
wiąząć się z dużym stopniem ryzyka n
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involve a high degree of risk
nabrać formy
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get into shape
uzyskać rekord życiowy
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get a personal best
zajmować pierwsze miejsce/wygrywać wyścigi
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come first
być pod dużą presją
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be under a lot of pressure
być w szczytowej formie
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be in peak form
być zaciekle rywalizującym
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be fiercely competetive
trądzik
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acne
dolegliwość
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ailment
zagrażający życiu
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life-threatening
nadciśnienie
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hypertension
wrzód trawienny
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peptic ulcer
niepokój
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anxiety
autoimmunologiczny
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autoimmune
objadanie się
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binge-eating
naczynie krwionośne
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blood vessel
komórka
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cell
rozmnażać się
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reproduce
układ sercowo-naczyniowy
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cardiovascular
przewlekły
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chronic
choroby cywilizacyjne
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lifestyle diseases
korelować z czymś
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correlate with sth
czynnik
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factor
dawka, spożycie
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intake
umysłowy, psychiczny
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mental
choroba nie zakaźna
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non-infectious disease
oddechowy
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respiratory
odżywianie
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nutrition
otyłość
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obesity
fizjologia
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physiology
przedewszystkim
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primarily
żywność przetworzona
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processed food
odpowiednio, właściwie
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properly
oczyszczone ziarna zbóż
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refined grains
siedzący
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sedentary
dieta zachodnia
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the Western diet
cukrzyca typu drugiego
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type 2 diabetes
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