dział 4

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Domanda Risposta
uzależnienie
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addiction
uzależniający
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addictive
anoreksja
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anorexia
pokonać huśtawki nastrojów
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beat one's mood swings
maraton filmowy/ telewizyjny
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binge watching
umówić się na wizytę
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book/make an appointment
bulimia
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bulimia
kofeina
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caffeine
wizyta kontrolna
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check up
apteka
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chemist's
terapeuta
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counsellor
wyleczyć/lekarstwo
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cure
szkodliwy sposób radzenia sobie z problemami
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damaging coping strategy
wykształcić nałogi
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develop addictions
dietetyk/dietetyczka
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dietician
chodzenie na łatwiznę
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easy way out
zaburzenie odżywiania
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eating disorder
SOR
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emergency unit
badanie
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examination
zaspokajać nałóg
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feed addiction
hazard
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gambling
zatracić się w nałogu
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get hooked on
przestać kompulsywnie grać w gry
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give up compulsive gaming
przyklejony do ekranu
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glued to the screen
mieć/przejść operację
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have / undergo an operation
ochrona zdrowia
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health care system
przychodnia
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health centre
wizyta domowa
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home visit
hospicjum
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hospice
całkowicie wyzdrowieć/przyspieszyć całkowite wyzdrowienie
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make/speed up a full recovery
gry online
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online gaming
sala operacyjna
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operating theatre
ratownik medyczny
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paramedic
wykazywać objawy uzależnienia od czegoś
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show dependence on
wykazywać objawy uzależnienia od czegoś
inizia ad imparare
show dependence on
cierpieć na coś
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suffer from
doznać drobnych urazów
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suffer / sustain minor injuries
chirurg
inizia ad imparare
surgeon
operacja/gabinet chirurgiczny
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surgery
brać leki
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take medicines
podjąć środki zapobiegawcze
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take preventive measures
choroba
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disease
zamartwiać się/przejmować się problemami
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dwell on problems
paść ofiarą czegoś
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fall victim to something
czuć się źle
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feel ill
czuć się źle/ mieć mdłości
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feel sick
Myślę, że to samo dotyczy młodych ludzi.
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I guess the same applies to young people.
pozbyć się
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get rid of
lęk/niepokój
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anxiety
przewracać się z boku na bok w łóżku
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toss and turn in bed
szukać pomocy
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seek help
zachęta
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encouragement
bezsenność
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insomnia
nadmierne
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excessive
huśtawka nastroju
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modiness
przyczynić się do
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contribute to
problemy trawienne
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digestive problems
rozwiązywać
inizia ad imparare
dwell on
zgodnie z / według
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according to
łatwiejsze do powiedzenia niż zrobienia
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easier said than done
na koniec, ale nie mniej ważne
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last but not least
czuć presję/być pod presją
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feel under pressure
uwolnić
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release
przejadać się
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overeat
odpowiedź na
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response to
przodkowie
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ancestors
prowadzić do
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lead to
zmartwienie
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concerns
czuć się niespokojnym
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feel jittery
wywoływać napięcie
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trigger tension
przewlekły stres
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chronic stress
podatny na stres
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prone to stress
potwierdzenie lekarza
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doctor confirm
mierzyć komuś temperaturę / ciśnienie
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take somebody's temperature/blood pressure
terapeuta
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therapist
oddzial
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ward
rentgen
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X-ray
zaburzenie snu
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sleeping disorder
lunatyk
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sleepwalker
udzielać pierwszej pomocy
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administer / give first aid
krem antyseptyczny
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antiseptic cream
bandaż
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bandage
zostać użądlanym przez osę
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be stung by a wasp
nie reagować/nie wykazywać znaków życia
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be unresponsive
zablokowane drogi oddechowe
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blocked airways
dopływ krwi
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blood supply
złamać kończynę
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break a limb
poparzyć się
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burn yourself
zrobić badania
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carry out a test
dławić się
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choke
nie móc złapać tchu
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be out of breath
przytomny
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conscious
pocieszenie
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consolation
resuscytacja
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CPR (cardiopulmonary resuscitation)
jednorazowa sterylna rękawiczka
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disposable sterile glove
maska
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face mask
pierwsza pomoc w nagłych wypadkach
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first aid
opatrunek z gazy
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gauze dressing
wykonać masaż serca
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give chest compressions
zrobić komuś sztuczne oddychanie
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give someone a mouth to mouth
mieć krwotok nosa
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have a nosebleed
środek przeciwbólowy
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painkiller
stracić przytomność
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pass out
stan fizyczny/psychiczny
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physical/mental state
plaster/gips
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plaster
rozluźnione mięśnie
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relaxed muscles
agrafka
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safety-pin
nożyczki
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scissors
wezwać pogotowie
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send for an ambulance
krótka chwila
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split second
skręcić kostkę
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sprain one's ankle
spray łagodzący użądlenia i ugryzienia
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spray to relieve stinks and bites
źle się czuć
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feel unwell
leczyć/goić się
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heal
zranić/boleć/ranny
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hurt
choroba
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illness
zranić
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injure
przejmować się nieistotnymi szczegółami
inizia ad imparare
obsess over unnecessary details
doprowadzić się do sytuacji zagrożenia życia
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put your life at risk
udar
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stroke
mieć reakcję alergiczną
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suffer from an allergic reaction
odnieść obrażenia
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sustain damage
opuchlizna
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swelling
termometr
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thermometer
traumatyczne doświadczenie
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traumatizing experience
pęseta
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tweezers
używać defibrylatora
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use a defib
operacja plastyczna
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plastic surgery
łagodzić stres
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alleviate stress
znosić
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bear
znośny
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bearable
wywoływać bóle głowy
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cause headaches
przewlekły stres
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chronic stress
troska/zaniepokojenie
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concern
zmartwiony/zaniepokojony
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concerned
wykształcić złe nawyki
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develop bad habits
trawić
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digest
dobrostan emocjonalny/psychiczny
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emotional/mental well-being
nadmiar/przesada
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excess
nadmierny/przesadny
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excessive
być zdenerwowanym/ zestresowanym
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be anxious
być spiętym
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feel tense
radzić sobie ze stresem
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handle stress
problemy ze zdrowiem
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health problems/issues
układ immunologiczny
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immune system
zwalczyć stres
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overcome stress
podatny na stres
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prone to stress
uwalniać kortyzol
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release cortisol
zestresowany stresujący bezstresowy
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stressed stressful stress-free
wywoływać
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trigger
nie do zniesienia
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unbearable
forstowny/intensywny
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strenuous
choroba
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sickness
odciskać swoje piętno na
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take its toll on
leczyć
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treat
rana
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wound
spacerować wzdłuż
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strolling along
obnywac
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lapping
targać włosy
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ruffling your hair
stowarzyszony z /kojarzyć się
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associate with
zrzeszony/stowarzyszony z
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associate with
okazać się
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turn out
kluczowe umiejętności życiowe
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crucial life skill
niezależnie od sytuacji
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regardless of the situation
uważność
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mindfulness
w paru słowach
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in a nutshell
pozornie
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seemingly
wyzwolony
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triggered
prowadzić do mądrzejszej decyzji
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lead to wiser decision
nieugięty/bez kompromisowy
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adamant
świadomość
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awareness
prosperować
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thrive
radzić sobie z przytłaczającym stresem
inizia ad imparare
cope with overwhelming stress
w miarę pojawiania się
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as it arise
sprawdzalny
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verifiable
produkować fale gamma
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produce gamma waves
odsunąć się na bok
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step aside
osiągnięcie
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achievement
nierówny/ nieregularny
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uneven
zdolny
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capable
całkiem szczerze
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quite frankly
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