Dział 3.2

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robić rozgrzewkę
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do a warm-up
osiągnąć sukces w robieniu czegoś
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succeed in doing something
zaplanować z góry
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plan in advance
porzucić coś
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give up something
skupiać się na czymś
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focus on something
rozwijać nawyki
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develop habits
być cierpliwy
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be patient
jedzenie na wynos
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takeaway
but sportowy
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trainer
bieżnia
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treadmill
obierać
inizia ad imparare
peel
odżywczy
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nutritious
składnik
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ingredient
smażyć
inizia ad imparare
fry
zdrowy tryb życia
inizia ad imparare
a healthy lifestyle
kroić
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chop
mięso
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meat
fasola
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bean
dodatek do żywności
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additive
szpinak
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