dieta śródziemnomorska i DASH artykuł

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dieta śródziemnomorska
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mediterranean diet
korzystny wpływ
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beneficial effect of
basen śródziemnomorski
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mediterranean basin
choroby naczyń mózgowych
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cerebrovascular diseases
powiązany środek zdrowotny
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related health measure
funkcja poznawcza
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cognitive function
przeprowadzone w
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conducted at
dostosowując się do
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adjusting for
skurczowe/rozkurczowe ciśnienie krwi
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systolic/diastolic blood pressure
polifenole
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polyphenols
Znaleziono w
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found in
korelować z czymś
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correlate with sth
zmniejszone ryzyko
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reduced risk of
zrealizowane do
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related to
dieta DASH
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Dietary Approaches to Stop Hypertension diet
czerpać
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derive
zawartość sodu
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sodium content
poprawa czynnika sercowo-naczyniowego
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improvement in cardiovascular factor
wywołać
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elicit
znaczny spadek
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significant decrease in
insulinooporność
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insulin resistance
wrażliwość na insulinę
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insulin sensitivity
LDL/HDL lipoproteina o niskiej/wysokiej gęstości
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low/high density lipoprotein
cholesterol całkowity TC
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total cholesterol
niekorzystny wynik, taki jak
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adverse outcome such as
niewydolność serca
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heart failure
wklad w
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contribution to
położyć nacisk
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emphasize
ograniczone spożycie cukrów dodanych
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limited consumption of added sugars
wzorce żywieniowe z
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dietary patterns from the Dash diet
zdolność do
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ability to
obejmować, otaczać
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encompass
względny udział w dziennym spożyciu
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relative contribution to daily intake
podejście do czegoś
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approach to sth
uzyskanie odpowiedniego odpoczynku
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getting adequate rest
kuskus
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couscous
choroba niezakaźna (NCD) i przewlekla
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non-communicable disease (NCDs), chronic disease
choroba niezakaźna (NCD)
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non-communicable disease (NCDs)
przyzwyczajony do czegoś
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used to sth
przyzwyczajony do czegoś
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used to sth
odpowiedni dla
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suitable for
filar
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pillar
filar
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pillar
wyjątek od reguły
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exception to the rule
zakres, przedział
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extent
przekraczać
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exceed
górna/dolna granica
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upper/lower limit
Na dole/górze rankingu
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at the bottom/top of the ranking
według, zgodnie z
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according to
dla osób po czterdziestce
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for people over forty
Jestem pod wrażeniem
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i'm impressed
nocny marek
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night owl
przybierać na wadze
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gain weight
cukrzyca ciężarnych
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gestational diabetes
świadomy
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cognizant of
wkład w coś
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contribution to sth
dzienne spożycie składników odżywczych
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Daily nutrient intake
włączenie
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inclusion of
choroby współistniejące
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comorbidities
pochodzi z
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derived from
niekorzystny wynik
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adverse outcome
nierafinowane ziarna
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unrefined grains
z umiarem
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in moderation
wycofać
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retract
tablica, matryca
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array of
przyznać
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to admit
wysiłek
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effort
wymagać
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to demand
zamiast
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instead of
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