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program a device to play a song at a particular time
take a break
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stop working and relax for a short time
remind
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help someone to remember something
task
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a job
motivation
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the feeling of wanting to do something
treat
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something special that you enjoy
set goals
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decide which things you want to achieve
schedule
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a plan of things that will happen
support
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help and give advice
distraction
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something that stops you concentrating
quiet!
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turn off your phone
goals
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know what you want to achieve
together
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study with a group or with a friend
rest
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take regular study breaks
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