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choroba
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pić dużo wody
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drink lots of water
jeść owoce i warzywa
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eat fruits and vegetables
przebywać na świeżym powietrzu
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get fresh air
spać dużo, wysypiać się
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get lots of sleep
badać się regularnie
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get regular check-up
mieć zbilansowaną dietę
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have a balanced diet
mieć bliskie relacje z rodziną/przyjaciółmi
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have close relationships with family / friends
tętno
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układ odpornościowy
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immune system
poprawiać zdrowie
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improve your health
obniżać
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zapobiegać chorobom
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prevent illnesses
wykonywać ćwiczenia fizyczne
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