Day 3, 4: Daily Routines[1]

 0    77 schede    dinyarmigranov
Scarica mp3 Stampa Gioca Testa il tuo livello
 
Domanda Risposta
snooze[nap, doze]
inizia ad imparare
дремать [дремать, засыпать]
I hit the snooze button three times.
inizia ad imparare
Я нажал кнопку повтора сигнала будильника три раза.
tidy up[clean up, straighten]
inizia ad imparare
убирать [прибираться, выпрямляться]
straighten
inizia ad imparare
выпрямить, вправить, прибраться
hustle[rush, scramble]
inizia ad imparare
суетиться, спешить
She hustles to catch the bus
inizia ad imparare
Она торопится, чтобы успеть на автобус.
unwind[relax, chill]
inizia ad imparare
расслабиться
I unwind with music after work.
inizia ad imparare
После работы я расслабляюсь под музыку.
zone out[daydream, drift off]
inizia ad imparare
отключаться мысленно
He zoned out during the meeting.
inizia ad imparare
Во время встречи он отключился.
grab a bite[eat, snack]
inizia ad imparare
перекусить [съесть, перекусить]
oversleep[sleep in too long]
inizia ad imparare
проспать [слишком долго спать]
I overslept and missed my train.
inizia ad imparare
Я проспал и опоздал на поезд.
brew[make, prepare]
inizia ad imparare
заваривать [варить, готовить]
I brew my own coffee every day.
inizia ad imparare
Я завариваю себе кофе каждый день.
meal prep[food planning]
inizia ad imparare
готовить еду заранее [планирование еды]
In advance, Beforehand, Previously, Ahead of time/schedule
inizia ad imparare
Заранее, Заранее, Ранее, Раньше времени/графика
I do meal prep on Sundays.
inizia ad imparare
По воскресеньям я готовлю еду.
burn out[exhaust, fatigue]
inizia ad imparare
выгорание [истощение, усталость]
I feel burnt out after working too much.
inizia ad imparare
Я чувствую себя выгоревшим после слишком большой работы.
check off[take out, complete, tick]
inizia ad imparare
вычёркивать (из списка)
I checked off 3 things from my list.
inizia ad imparare
Я вычеркнул три пункта из своего списка.
scroll[browse]
inizia ad imparare
плистать (ленту)
I scroll through social media too much.
inizia ad imparare
Я слишком много просматриваю социальные сети.
overschedule[overplan]
inizia ad imparare
перегрузить день
tend
inizia ad imparare
иметь тенденцию
I tend to overschedule my mornings.
inizia ad imparare
Я склонен перегружать свое утро.
squeeze in[fit in]
inizia ad imparare
втиснуться [втиснуться]
cram
inizia ad imparare
переполнять, впихивать, втолковывать, давка, зубрежка, толкотня
I squeezed in a 10-min walk.
inizia ad imparare
Я выкроил 10 минут на прогулку.
errands[chores, tasks]
inizia ad imparare
поручения, дела вне дома
I ran some errands before lunch.
inizia ad imparare
Перед обедом я выполнил несколько поручений.
calm down, get comfortable, settle down, wind down
inizia ad imparare
успокойся, расслабься, устройся поудобнее, успокоись
pick up (a habit)[adopt, start]
inizia ad imparare
приобрести привычку
I picked up yoga recently.
inizia ad imparare
Недавно я занялась йогой.
pick up
inizia ad imparare
забрать, подобрать, подбирать, поднимать, подхватить, подцепить, поймать
kick off[start, begin]
inizia ad imparare
начинать (день/дело)
I kick off the day with a jog.
inizia ad imparare
Я начинаю день с пробежки.
Jog
inizia ad imparare
Бег трусцой
snooze button
inizia ad imparare
кнопка повтора сигнала, кнопка «отложить»
get sidetracked[distracted, lose focus]
inizia ad imparare
отвлекаться [отвлекаться, терять концентрацию]
I got sidetracked by TikTok
inizia ad imparare
Я отвлекся на TikTok
doze off[nap, fall asleep]
inizia ad imparare
задремать [заснуть, вздремнуть]
I dozed off on the sofa.
inizia ad imparare
Я задремал на диване.
habit tracker[planner, log]
I use a habit tracker app.
inizia ad imparare
трекер привычек[планировщик, журнал]
Heave
inizia ad imparare
бросать
stretch[straggle out, extend, loosen]
inizia ad imparare
потянуться
I stretch after waking up.
inizia ad imparare
Проснувшись, я потягиваюсь.
Loosen
inizia ad imparare
Ослабить
meditate[focus, reflect]
I meditate every morning.
inizia ad imparare
медитировать [сосредоточиться, размышлять]
Reflect
inizia ad imparare
Отражать
adhere
inizia ad imparare
придерживаться
skip breakfast[miss a meal]
I was late and skipped breakfast.
inizia ad imparare
пропустить завтрак, намеренно[пропустить приём пищи, случайно]
carpool[travel, journey]
inizia ad imparare
ездить с кем-то
We carpool to work to save gas.
inizia ad imparare
Мы ездим на работу на машине, чтобы экономить бензин.
fold laundry[put away clothes]
inizia ad imparare
складывать белье [убирать одежду]
I folded the laundry after dinner.
inizia ad imparare
После ужина я сложила белье.
load/unload dishwasher
inizia ad imparare
загрузка/выгрузка посудомоечной машины
He loaded the dishwasher.
inizia ad imparare
Он загрузил посудомоечную машину.
catch the bus[take, get on]
I catch the 8:00 bus.
inizia ad imparare
сесть на автобус [сесть, сесть на автобус]
punch in/out[clock in/out]
I punch in at 9.
inizia ad imparare
отметить приход/уход на работе
sleep in[stay in bed late]
I love sleeping in on Sundays.
inizia ad imparare
проспать / поспать дольше
sleep in the grave
inizia ad imparare
спать вечным сном
sleep in the raw
inizia ad imparare
спать голышом
sleep in the bed one has made
inizia ad imparare
пожинать то, что посеял
sleep in the star hotel
inizia ad imparare
спать в звездном отеле
day off[free day]
I took a day off to rest.
inizia ad imparare
выходной[выходной день]
plan the day[schedule]
I use a planner to plan my day.
inizia ad imparare
планировать день[расписание]
take a break[rest, pause]
inizia ad imparare
сделать перерыв [отдых, пауза]
get undressed[take off clothes]
I got undressed and went to bed.
inizia ad imparare
раздеваться [снимать одежду]
brush hair[groom hair]
She brushed her hair in the morning.
inizia ad imparare
расчесывать волосы [ухаживать за волосами]
take vitamins[supplements]
I take vitamins after breakfast.
inizia ad imparare
принимать витамины[добавки]
supplement
inizia ad imparare
добавка
leave the house[head out]
I leave the house at 7:30.
inizia ad imparare
выйти из дома[выйти из дома]
Head out
inizia ad imparare
Отправляйтесь
get back home[return]
I get back home by 6 p.m.
inizia ad imparare
вернуться домой[возврат]
I get back home by 6 p.m.
inizia ad imparare
Я возвращаюсь домой к 6 вечера.

Devi essere accedere per pubblicare un commento.