Day 2: Daily Routines[1]

Hit the ground running

Быстро взяться за дело. начать активно

I hit the ground running every morning at work.

Я с утра сразу впрягаюсь в работу.

Roll out of bed

Вылезти из кровати. выползти из кровати

He just rolled out of bed at 10 AM.

Он только что встал с постели в 10 утра.

Rush out the door

Выбегай за дверь

Rush out

Выйти в спешке

it just rushed out in front of the truck.

он просто выскочил перед грузовиком.

be prepared to rush out of the room

будьте готовы выскочить из комнаты

rush

торопить, торопиться, спешка, натиск, ажиотаж, срочный, спешный

be in a hurry[rush, in a rush , hurry up, haste, shake it up, be fast]

торопиться [спешить, в спешке, торопиться, спешить, встряхиваться, быть быстрым]

take your time![don't be in a hurry, be easy!, easy!]

не торопитесь![не торопитесь, будьте послушны!, послушны!]

easier said than done

легче сказать, чем сделать

take it easy

не принимайте близко к сердцу

easy

легко

to lose [to gain] time

отставать [спешить] (о часах)

make time

найдите время

the bull rushed at him

бык бросился на него

they rushed into the room

они ворвались в комнату

blood rushed to his face

кровь бросилась ему в лицо

the river rushes past

река проносится мимо

to rush a bill through Parliament

ускорить принятие законопроекта через парламент

bill

законопроект

to rush into extremes

бросаться в крайности

to rush to a conclusion

делать поспешный вывод

to rush a people into war

ввергнуть народ в войну

I refuse to be rushed; I must think it over

Я отказываюсь торопиться; я должен все обдумать.

old times rushed back upon me

старые времена нахлынули на меня

how much did they rush you for this?

сколько они содрали с вас за это?(разг)

a rush of wind

порыв ветра

a rush of customers

наплыв клиентов

to make a rush at smb

бросаться на кого-л.

a rush of indignation

всплеск негодования, волна негодования

Indignation

Возмущение

a rush for wealth

погоня за богатством

a rush for gold, gold rush

погоня за золотом, золотая лихорадка

rush of armaments 

гонка вооружений

there was a rush for the papers

газеты покупались нарасхват.  (for, on) большой спрос

rush order 

срочный заказ

in a rush 

в спешке

the rush of city life

спешка городской жизни

what is all this rush?

к чему вся эта спешка /всё это волнение, вся суматоха/?

paucity

скудность

rush hour

час пик

Assignment 

Назначение

rush for profits

гонка за прибылью

A small girl rushed past her

Маленькая девочка промчалась мимо нее

The rush hour traffic is murder.

Ездить на машине в часы пик — это самоубийств

Intend

Намереваться

It is not worth a rush/shot

Это гроша ломаного не стоит.

Permit

Разрешать

Don’t rush me

Не торопи меня.

A rush of adrenaline

Выброс адреналина

I need a rush delivery.

Мне нужна срочная доставка.

ace

туз

dash

бросаться

surge

всплеск

bouncer

вышибала

Rush one’s fence

действовать опрометчиво

Don’t rush your fences — think first!

Не торопитесь с возведением заборов — сначала подумайте!

Don’t rush into marriage![RUSH INTO]

Не торопитесь вступать в брак! [Сделать поспешно, необдуманно]

RUSH OUT[The company rushed out a new update]

Срочно выпустить/выбежать[Компания срочно выпустила апдей]

RUSH THROUGH[They rushed through the law without debate]

Протолкнуть/сделать кое-как[Протолкнули закон без обсуждения]

RUSH AROUND[I’ve been rushing around all day.]

Бегать, суетиться[Весь день как белка в колесе]

RUSH OFF[He rushed off to catch the train]

Сорваться, уйти срочно [Он помчался, чтобы успеть на поезд]

RUSH IN[Fools rush in where angels fear to tread]

Ворваться, вмешаться без мысли[Глупцы врываются туда, куда боятся ступить ангелы]

tread

протектор

hit

быстрое начало действия, достижение цели, внезапное воздействие и даже успех. Метафора: Общая идея: "Резко перейти от бездействия к действию, как будто 'ударив' по нему".

The arrow hit the target.

Стрела попала в цель. Достичь цели/попасть:

The joke hit home.

Шутка попала в точку → задела за живое

The crisis hit the economy.

Кризис ударил по экономике. Внезапное негативное воздействие:

It hit me that I was wrong

Меня осенило, что я ошибался.

Hit the road

Отправиться в путь

Let’s hit the road at dawn

Давайте отправимся в путь на рассвете.

Hit the shower/sack/bed

Иди в душ/в постель/в постель

I’m exhausted, gonna hit the sack.

Я измотан, пойду спать.

Hit the books

Серьёзно заняться учёбой

Hit the lights

Выключить свет

Hit a home run

Достичь большого успеха

Your idea hit a home run

Ваша идея добилась успеха

Hit it off(with smd)

Понравиться друг другу. влиться в группу, компанию; приспособиться к ситуации; находить общий язык. ладить с кем-л

Hit the notes

Попадай в ноты, взять ноту

Hit the trail

Отправляйтесь в путь

hit the gym.

отправляйтесь в спортзал.

hit it from the back

екс в позе "догги-стайл"

Prices hit a record.

Цены достигли рекорда.

The news hit her hard.

Эта новость сильно ее потрясла.

HIT ON[He tried to hit on her at the bar.]

1) Флиртовать; 2) Придумать идею. Он с ней флиртовал

HIT BACK[She hit back at critics]

Ответить ударом[Она дала отпор критикам]

HIT OUT (AT)[The senator hit out at the new law]

Резко критиковать[Сенатор раскретиковал новый закон]

HIT UP[Can I hit you up for $20? - Hit me up later!]

1) Попросить деньги; 2) Посетить

HIT OFF

Понравиться друг другу

HIT FOR

Запросить цену / Оштрафовать

Hit upon

Наткнулся на, Случайно найти/придумать

Hit the spot[satisfy perfectly]

Попал в точку, Быть идеальным (о еде/напитке)

This coffee hits the spot!

Этот кофе — то, что надо!

Hit the jackpot[strike gold]

Сорвать куш / Неожиданно преуспеть

She hit the jackpot with her startup

Она сорвала джекпот со своим стартапом

Hit rock bottom[reach the lowest point]

Достичь дна (морально/финансово

Hit the ceiling[go crazy, explode]

Взбеситься

Mom hit the ceiling when I crashed the car

Мама ударилась о потолок, когда я разбил машину.

The temperature hit 40°C

Температура достигла 40°C.

grab

схватить

tap

кран, Лёгкий удар

strike

наносить удар

affect

оказывать воздействие

Morning person[early bird]

жаворонок

Night owl[late sleeper]

Сова

Groggy[sleepy, dazed]

сонный, вялый

I feel groggy after staying up late.

Я чувствую себя сонным после того, как поздно лег спать.

Stay up late

Ложись спать поздно

Stay up

Оставайтесь на ногах, не ложиться спать

business is a bit groggy

дело идёт через пень колоду; дела идут с грехом пополам; дела идут кое-как

daze

ошеломление

Stick to a routine[follow, maintain]

придерживаться режима

I try to stick to a routine to stay organized.

Я стараюсь придерживаться распорядка дня, чтобы оставаться организованным.

stick to

придерживаться

maintain

поддерживать

Break the routine[change up]

нарушить режим

Grab a bite[eat quickly, have a snackб, have a snap]

Grab a bite [быстро перекусить, перекусить]

Do a workout[exercise]

тренироваться

Mindless scrolling[browsing, wasting time, snooze time away]

бессмысленный скроллинг

Get ready for the day[prepare]

собираться с утра

Get ready

Приготовьтесь

Have a lie-in[sleep in]

валяться в постели

I like to have a lie-in on Sundays

По воскресеньям я люблю поваляться в постели.

Get things done[complete tasks]

Выполняйте задания [выполняйте задачи]

I use mornings to get things done.

Я делаю дела по утрам.

Grab a coffee[by coffee]

Выпей кофе, взять кофе на бегу

Freshen up[clean up, wash face]

Освежиться [привести в порядок, вымыть лицо]

Put your feet up[rest, relax, chill out]

расслабиться

She put her feet up after work.

После работы она закинула ноги на кровать.

Call it a day[finish, wrap up]

На этом всё. закончить на сегодня

Wind down[relax, calm down, stay calm]

Расслабьтесь, успокаиваться

Juggle tasks[manage, multitask]

Жонглирование задачами [управление, многозадачность]

Working parents juggle many tasks.

Работающие родители совмещают множество задач.

Overwhelmed[stressed, exhausted]

Перегруженный [напряженный, изнуренный]

I feel overwhelmed by/with my schedule.

Я чувствую себя подавленным из-за своего графика.

Daily grind[routine, repetition]

Ежедневная рутина [рутина, повторение]

grind

молоть

Spare time[free time]

Свободное время[свободное время]

In my spare time, I read books.

В свободное время я читаю книги.

Be pressed for time[in a rush, lack of time]

Быть в цейтноте [в спешке, в нехватке времени]

lack

недостаток

Plan ahead[prepare, forecast]

планировать заранее

forecast

прогноз

Cram everything in[squeeze, rush]

втиснуть всё

tried to cram everything in before noon.

постарались все успеть до полудня.

Multitask[do many things]

Многозадачность, делать несколько дел

He multitasks during breakfast.

Во время завтрака он выполняет несколько дел одновременно.

Set priorities[prioritize]

расставить приоритеты

it helps

Полезно

Recharge[refresh, rest, recover, restore]

Перезарядка, восстановиться

Weekends help me recharge.

Выходные помогают мне подзарядиться.

recharge a battery

перезарядить аккумулятор

Reload

перезаряжать, перегружать, нагружать снова

rapid

стремительный

She reloaded the gun carefully

Она осторожно перезарядила ружье.

load

нагрузка

get loaded 

нализаться; напиться

fulfill

выполнить