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boost the immune system
przeziębić się
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zachorować na grypę
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Come down with the flu
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źle się czuć
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umówić się na wizytę
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zapobiegać chorobom
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rash
katar
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runny nose
kichać
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bolące gardło
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sore throat
objaw
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symptom
wziąć aspirynę
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take an aspirin
brać leki
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take medicine
leczenie
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treatment
używać kropli do nosa
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use nose drops
ostrzeżenie
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warning
płyń do dezynfekcji rąk
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hand sanitiser
ograniczyć
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cut down on
zacząć się ruszac
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get active
wysypiać się
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get enough sleep
zrezygnować z czegoś
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give up
mieć rutynę
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have a routine
dbać o kondycję
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keep fit
odpocząć
inizia ad imparare
rest
pospać dłużej
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sleep in
spędzać czasna dworze
inizia ad imparare
spend time outdoors
nie kłaść się spać
inizia ad imparare
Stay up
dbać o siebie
inizia ad imparare
take care of yourself
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